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2023年11月26日
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店
大阪市住之江区
〒559-0011 大阪府大阪市住之江区北加賀屋2丁目11-8
北加賀屋千島ビルB1F
この記事は大阪市住之江区にあるホットヨガスタジオLAVAの北加賀屋店の口コミ評判を紹介する記事です。
ホットヨガは、体を芯から温めながら筋肉が柔らかくなりヨガのポーズを取りやすくするエクササイズでデトックス、美肌、ダイエット効果など多くの女性に支持されています。
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店ってどんなところ？
雰囲気やスタッフ・設備・料金について知りたい！
なかでもLAVAは全国に400以上の店舗があり「体験レッスン」があるので初心者にも人気のホットヨガスタジオです。
今回は大阪市住之江区で地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結の便利な場所にあるホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店のリアルな口コミと評判を徹底分析しました。また、大阪市住之江区の近くにある「カルド」や「zen place yoga」「ロイブ」との比較を通じて、LAVA北加賀屋店のリアルな口コミや評価、料金体系などを紹介します。
是非この記事を参考に、自分に合ったホットヨガライフを見つけてください。
- ホットヨガLAVA（ラバ）のおすすめポイントとNGポイント
- LAVA北加賀屋店の基本情報｜大阪市住之江区のホットヨガスタジオ
- LAVA北加賀屋店へXXからの行き方
- LAVA北加賀屋店近くの駐車場
- 口コミからホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店を5点満点で評価すると
- 比較してわかったLAVA北加賀屋店の口コミの現状
- 気になるLAVA北加賀屋店の悪い口コミについて
- LAVA北加賀屋店とホットヨガ4スタジオ社を比較
- LAVA北加賀屋店の料金プランを詳しく見る
- LAVA北加賀屋店実際の体験レッスンを受けてみた感想
- LAVA北加賀屋店の無料体験レッスンはこちら
- ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店の特徴
- LAVA北加賀屋店のよくある質問
- 1週間で1.5キロ痩せた！私のホットヨガLAVA体験記
ホットヨガLAVA（ラバ）のおすすめポイントとNGポイント
ホットヨガLAVA（ラバ）のセールスポイントは以下の通りです。
「ホットヨガLAVAは、手頃な価格と全国450店舗以上の広範囲にわたるアクセスで、あなたのライフスタイルに完璧にフィット。初心者から上級者まで楽しめる40種類以上の多彩なプログラムを低価格で提供。忙しい毎日でも、最寄りのLAVAでいつでも気軽にヨガを楽しめます。ヨガの魅力を最大限に体験し、健康的な毎日を送りましょう！」
LAVAがおすすめの人
- 広範囲にアクセス可能な場所でヨガを楽しみたい方
- 多様なヨガプログラムを試してみたい初心者から上級者まで
- 忙しい生活スタイルの中でフレキシブルにヨガを楽しみたい方
LAVAのおすすめでないポイントとおすすめでない人
LAVAは全国に多数の店舗を展開しているため、店舗によってサービスの質にバラつきが生じることがあります。また、LAVAは初心者向けのプログラムが豊富ですが、高度なヨガの技術や専門性を求める経験者には物足りない場合があります。さらに、店舗の地理的な分布によっては、一部の地域にアクセスしにくい可能性もあります。
おすすめでない人: 高度なヨガ技術を求める経験者や、店舗のサービスの一貫性を重視する方。
LAVA北加賀屋店の基本情報｜大阪市住之江区のホットヨガスタジオ
大阪市住之江区にあるホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店の基本情報です。LAVA北加賀屋店は地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結と通うのに非常に便利な場所にあります。
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店 |
| LAVA北加賀屋店のキャンペーン | |
| カテゴリー | 女性専用 |
| ホット 水素水 マットキープ | |
| 総合評価（※LAVA口コミ分析評価） | ★★★★☆ |
| 北加賀屋店のGoogle口コミ評価 | Google★★★★★4.6 22件 |
| 電話番号 | 0120-64-9766（お問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 住所 | 〒559-0011 大阪府大阪市住之江区北加賀屋2丁目11-8 北加賀屋千島ビルB1F |
| アクセス | 地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結 |
| 駐車場 | 駐車場なし 車の場合は近隣の有料パーキンを利用しましょう |
| 地図（御堂筋線なんば駅からのルート） | 地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結【■アクセスMAP■】 |
LAVA北加賀屋店へXXからの行き方
LAVA北加賀屋店近くの駐車場
車で行きたい人のためにLAVA北加賀屋店近くの駐車場を紹介します。
| 駐車場名 | 北加賀屋店までの時間 | 住所/料金 |
口コミからホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店を5点満点で評価すると
ホットヨガLAVAのクチコミ評価
Googleの口コミ評価からLAVA北加賀屋店の評価を分析した結果がこちらです。
LAVA北加賀屋店に関するGoogle口コミから費用面、レッスンの効果、スタッフの対応、立地・アクセスに関すして評価しました。
| 項目 | 評価 | コメント |
| Google口コミ評価 | ★★★★★4.6 | 多くの口コミが高評価で、スタジオの快適さ、インストラクターの質、レッスンの効果に満足している様子が伺えます。 |
| 費用について | ★★★★☆4.0 | 口コミからは費用に関する具体的な口コミはありませんでしたしかし他のヨガスタジオと比較しても価格の優位性はあります。 |
| レッスンの効果 評価 | ★★★★★5.0 | 口コミにはダイエット成功の報告や健康改善の体験談が多く、レッスンの効果に対する高い満足度が示されています。 |
| インストラクター スタッフ対応 | ★★★★☆4.5 | インストラクターとスタッフのフレンドリーで親しみやすい態度が多くの口コミで評価されており、顧客満足度が高いことが伺えます。 |
| 立地・アクセス | ★★★★★5.0 | 地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結 |
| 総合評価 | ★★★★☆ | 各項目の平均点を表します |
実際LAVA北加賀屋店は口コミ評価も全般的に良く
コスパも良いホットヨガスタジオとしておすすめです。
さらに詳しく見てゆきましょう。
比較してわかったLAVA北加賀屋店の口コミの現状
ホットヨガスタジオLAVAの口コミ
引用元：Google
こちらがLAVA北加賀屋店の実際のデータです。
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店の効果に関するポジティブな口コミやネガティブな評判を徹底的に調べるために★★★★★4.6 22件口コミより「良い口コミ」「悪い口コミ」「どちらでもない」を整理してみました。
| ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店の口コミ評判 | |
| Google口コミ★★★★★4.6 22件 |  LAVA北加賀屋店口コミ評判 |
| 1. 良い口コミ ★★★★4以上 20件 | |
| 2. 中立の口コミ ★★★★3 1件 | |
| 3. 悪い口コミ ★★2以下 1件 | |
| 良い口コミの項目 | 悪い口コミの項目 |
|
|
総評
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店は、顧客からの高い評価を受けています。特にスタジオの広さ、清潔さ、スタッフのフレンドリーな対応が好評です。レッスンの多様性と効果にも満足の声が多く、ダイエットや健康改善に対するポジティブな結果が報告されています。
これらの評価は、口コミの内容に基づいた主観的なものであり、全ての顧客の意見を代表するものではありません。また、口コミには個人の体験や感想が含まれているため、実際のサービスの質や効果には個人差があることをご留意ください。
LAVA北加賀屋店の良い口コミについて
引用元：Google
良い口コミ①: スタジオの快適さとインストラクターの魅力
スタジオと更衣室が広く、シャワーも充実
アットホームな雰囲気で気軽に受講可能
ヨガによる体幹強化と精神の安定
1年で13kgの減量成功
＃良い口コミ①
★★★★★5.0
スタジオ、更衣室も広くてシャワーも受講人数に対して多めです。
インストラクターさんや受付さんはもちろんフレンドリーで優しくて可愛い人ばかりです。
都市部とは違い下町のアットホーム感があり、キツめの強度でも気軽に受講できます。
ヨガに関しては、ジムに通うよりは楽しく取り組めて知らない内に体幹が鍛えられるのでオススメです。
私は1年で13kg痩せました。
瞑想などもあるので精神を穏やかにコントロールする事が出来るようになります。
運動する事によって身体もスッキリし、インストラクターさん達の笑顔に癒され、帰る頃には自然と気持ちが前向きになります。
良い口コミ②: レッスンの多様性と楽しさ
休日や仕事帰りの利用
音フロー系、リラックス系、パワー系など多様なレッスン
インストラクターの個性と日々の楽しみ
ストレス解消、美ボディ作り、友達作りの場
＃良い口コミ②
★★★★★5.0
休日や仕事帰りに利用させてもらってます。音フロー系、リラックス系、パワー系などさまざまなレッスンがあり、インストラクターの方も個性があり日々楽しませてもらってます。ストレス解消や美ボディ作り、お友達作りなど、ウェアや小物のお買い物も楽しいですよ♪（写真は昨年冬の特別イベントの室内風景です！
良い口コミ③: ダイエットとアットホームな雰囲気
ダイエットとリフレッシュに最適
3ヶ月で3キロの減量
アットホームな店舗雰囲気
スタッフの気さくで感じの良い対応
ジムとの違いを強調
＃良い口コミ③
★★★★★5.0
とにかくダイエットしたい方、リフレッシュしたい方！大人になってから、なにかを始めたい方にはオススメです！！LAVAに入ってから、3ヶ月で3キロ体重が落ちました。しかも、楽しく通って綺麗に痩せたので、最高すぎます！！
LAVAは沢山店舗があるけど、北加賀屋店はとくにアットホームでした。お客さんも皆にこやかで、ほっこりします。スタッフさんも、すごく気さくで、感じの良い方ばかり。前に通っていたジムとは大違いです。
これからも、よろしくお願いします(^^♪
良い口コミ④: 目標達成と継続の楽しさ
– ダイエット目的での入会と目標達成
– ヨガの楽しさとインストラクターとの会話
– 多様なレッスンで飽きずに継続
– 体型維持のための継続意向
＃良い口コミ④
★★★★★5.0
いつも楽しく通わせていただいてます！
ダイエット目的で入会して、目標すぐ達成出来ました！ヨガが楽しくて、インストラクターの方と話しててもとても楽しいです！色んなレッスンが沢山あるので、飽きずに続けれてます！体型維持する為にこれからも通わせて頂きま
良い口コミ⑤: 快適なスタジオとインストラクターの明るさ
– インストラクターの明るく元気な態度
– スタジオの清潔さと快適さ
– ホットヨガの美容とダイエット効果
– 継続への意欲
＃良い口コミ⑤
★★★★5.0
いつも楽しく通わせてもらっています！
インストラクターの先生もすごく明るく元気な方たちばかりですし、
スタジオもいつも掃除が行き届いているので、快適に過ごせます。ホットヨガは美容やダイエットにいいと聞くので、これからも継続して頑張りたいと思います。
ありがとうございます。
良い口コミ⑥: 清潔な環境とスタッフの対応
– スタジオと更衣室の清潔さと広さ
– スタッフの笑顔と丁寧な対応
– ヨガによる健康改善効果
– ヨガ後の前向きな気持ち
– 継続への意欲
＃良い口コミ⑥
★★★★★5.0
スタジオや更衣室はいつも清潔で、更衣室も十分な広さです。
スタッフの方々は、みなさんいつも笑顔で、質問などにも丁寧に対応して下さります。ヨガを始めて１年ぐらいですが、冷え性がなくなり、汗をよくかけるようになりました。身体もだいぶやわらかくなってきました。そして、ヨガをしたあとは前向きな気持ちになれます。
これからも通い続けたいと思います。
中立的な口コミ
どちらでもない口コミ⑦: 勧誘の存在と女性専用の特徴
– 女性専用スタジオ
– フレンドリーな接客
– 新商品やセール商品の勧誘
– 楽しく汗をかける環境
＃どちらでもない口コミ⑦
★★★3.0
女性専用ホットヨガスタジオです
フレンドリーな接客
新商品やセール商品の勧誘が時々あります
不要ならば断ればオーケー！
楽しく汗をかけます
LAVA北加賀屋店はスタッフの対応の良さが人気の秘密のようですね
気になるLAVA北加賀屋店の悪い口コミについて
どちらでもない口コミ①：新商品やセール商品の勧誘
引用元：Google
・時々、新商品やセール商品の勧誘がある
＃どちらでもない口コミ7
★★★3.0
女性専用ホットヨガスタジオです
フレンドリーな接客
新商品やセール商品の勧誘が時々あります
不要ならば断ればオーケー！
楽しく汗をかけます
大半が良い口コミなので全体的には悪くないと思われます。
ホットヨガスタジオの雰囲気にふれるなら実際に無料の体験レッスンなどで実感していただくのが一番良いと思います。
LAVA北加賀屋店とホットヨガ4スタジオ社を比較
ヨガは、心身のバランスを整える効果がある運動
大阪市浪速区ではLAVA以外のホットヨガスタジオはどこがあるの？
LAVA北加賀屋店の近辺にあるホットヨガスタジオ
これらのGoogleの口コミ評価は、個人の主観に基づいた見解の平均値であり、実際の体験や個人の感じ方によって異なる場合があります。
| ホットヨガスタジオ名 | Gogle口コミ評価 | 入会金・事務手数料 | 月額料金例 |
| LAVA | ★★★★★4.6 22件 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録 5,000円 | 全国通い放題 月額14,960円 月4回 月額9,625円 |
| 【CALDO】カルド堀江 | ★★★★★4.1 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 全国通い放題 月額13,200円 月4回プラン 月額9,900円 |
| zen place pilates 心斎橋 | ★★★★☆4.7 | 入会金 グレード01：33,000円 グレード02：22,000円 | 全店舗通い放題 月額16,940円 月4回 月額11,330円 |
| ホットヨガロイブなんば店 | ★★★★★4.7 | 入会金：1,100円 施設利用料：2,530円 | 全店舗通い放題 月額16,940円 月4回 月額11,330円 |
LAVAは入会金・事務手数料、月額料金で比較しても他社よりリーズナブルです。
※各ホットヨガスタジオの料金は銀座店のものを掲載しています。
LAVA北加賀屋店の料金プランを詳しく見る
LAVA北加賀屋店の料金プランを詳しく教えて
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店の主なメニューは以下の通りです。
| プラン名 | 利用可能時間 | 料金 | 内容 |
| マンスリーメンバー・フリー | 制限なし | 16,800円 | 全店舗利用可、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト1 | 制限なし | 13,800円 | 2店舗まで利用可、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト2 | 平日17:00まで | 11,800円 | 日中の時間利用、平日限定 |
| マンスリーメンバー・4 | 制限なし | 8,800円 | 月4回まで利用可 |
LAVA（ラバ）の料金プランのおすすめは
各プランのおすすめポイントとおすすめの人について
以下のプランは多様なニーズに対応しており、ユーザーは自分のライフスタイルやヨガへの取り組み方に合わせて選べます。また、マタニティヨガやママヨガなど特別コースも用意されているので、さらに細かいニーズに合わせた選択が可能です。
LAVA北加賀屋店の各プランはこんな人におすすめです
マンスリーメンバー・フリー
おすすめポイント: このプランは全店舗利用可能で通い放題です。多様なレッスンやインストラクターから学ぶ機会が多く、ヨガに深く取り組みたい方に最適です。
おすすめの人: ヨガに本格的に取り組みたい方や、様々なスタイルやインストラクターから学びたいと考えているヨガ愛好家におすすめです。
マンスリーメンバー・ライト1
おすすめポイント: 2店舗までの利用が可能で、仕事や自宅の近くで便利にレッスンを受けられます。日常的にヨガを取り入れたい方に適しています。
おすすめの人: 自宅や職場の近くで気軽にヨガを楽しみたい方、または特定の店舗に通いつめたい方に最適です。
マンスリーメンバー・ライト2
おすすめポイント: 平日の17:00まで利用可能で、日中の時間を活用してヨガを楽しむことができます。平日昼間に通える方にぴったりです。
おすすめの人: 平日の昼間に時間が取れる方、例えばパート勤務や自由業の方など、日中に活動的な方におすすめです。
マンスリーメンバー・4
おすすめポイント: 月4回までの利用が可能で、週1回からヨガを始めたい方や、特定の店舗で集中してレッスンを受けたい方に適しています。
おすすめの人: ヨガ初心者や忙しい生活の中で時間を確保しにくい方、または特定のレッスンやインストラクターとじっくり取り組みたい方に最適です。
LAVA北加賀屋店実際の体験レッスンを受けてみた感想
※ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店の体験レッスンの感想です
大阪市30代女性Aさんの体験レッスンの感想です
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店で
体験レッスンを受けてみました
体験レッスンの選択
質問）体験レッスンの選択
・どのようなプログラムを選びましたか？
・そのプログラムを選んだ理由は何ですか？内容を入力してください。
■
まずはホットヨガのことを知りたかったのでヨガベーシックです。
体験のレッスンの感想
質問）レッスンの感想
・初心者にとってのレッスンの難易度はどうでしたか？
・インストラクターの指導方法についてどう感じましたか？
・ポーズの調整やサポートについて、インストラクターの対応はどうでしたか？
・レッスン後の身体や心の変化
・肩こりや腰痛など、体の不調に対する変化など
■
普通のヨガは経験があ（ホットヨガは未経験でしたが、
インストラクターの先生が丁寧に教えてくれたので楽しくレッスンをうけることができました。
いつもと違う環境でしたが最後までできたし、汗をしっかりかけてすっきりしました。
質問）スタジオの印象
質問）スタジオの印象
・スタジオの雰囲気はいかがでしたか？
・インストラクターや受付のスタッフの印象を教えてください。
■
掃除がしっかりとされていて清潔感を感じられ心地よくレッスンすることができました。
室内は広々としていて隣の人とぶつかったりすることもなく、
周りのことを気にすることなくヨガに集中できました。スタッフの方の対応もよく好感がもてました。
質問）設備について
質問）設備について
ホットスタジオの環境についてどう感じましたか？
・シャワー室やロッカールームの設備は使いやすかったですか？
女性専用ロッカールームがかなり広くて使いやすいです。男女兼用スタジオということもあり、一般的なホットヨガスタジオより設備が広めで手入れも行き届いている印象でした。
専用メイクルームも利用人数の割にかなり広くて自由に使いやすかったです。
また、設備的な面で言えばオーソドックスなホットヨガだけでなく、マシンを使った本格的なボディメイクができるマシンピラティスがあったのも良かったです。
全体的な評価は
LAVA体験レッスンを5点満点で評価すると何点ですか？
その理由を教えてください。
非常に満足
★★★★★5.0です
LAVA北加賀屋店の無料体験レッスンはこちら
是非あなたも体験レッスンを受けてみましょう！
無料です！！
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店の特徴
ホットヨガLAVAの特徴
多くの方がLAVAを選ぶ理由を紹介します
ウッドストーン・スタジオと効果
独特な設計: 床はヒノキの木製で、その下に鉱石を敷いています。この独自の構造がヨガの効果を強化し、リラクゼーションを深めます。温熱効果: 暖房機能付きの床で、暖かい環境でヨガを行えます。自然の素材の利点を活かした快適な環境が提供されます。
リラクゼーション: ヒノキの木の香りと鉱石のエネルギーがリラックス効果を高めます。
デトックス効果: 温熱効果でデトックスを促進し、ストレス解消にも役立ちます。
快適な更衣室とシャワー設備
広々とした更衣室: 快適に着替えが可能で、混雑の心配もありません。
充実したシャワー室: レッスン後のさっぱり感を提供し、快適なパウダールームも完備。
清潔で快適なスタジオ
新鮮な空気: 換気がよく、清潔な畳の床で快適にレッスンが受けられます。
衛生対策: 定員削減や除菌・換気で、衛生的な環境が保たれています。
初心者に優しい環境
気軽な体験: 初心者も安心して始められるサポート体制が整っています。
静かな空間: 更衣室やスタジオで静かな環境が保たれ、集中できます。
予約のとりやすさと多彩なレッスン
容易な予約: 土日でも予約しやすく、多忙なスケジュールでも参加可能です。
豊富なプログラム: 幅広いスケジュールとプログラムで、各自のライフスタイルに合わせたヨガが楽しめます。
LAVA北加賀屋店のお得なキャンペーン情報
LAVAのお得なキャンペーン情報
体験無料キャンペーンを見逃さないでくださいね！
体験レッスン無料
特定の月には、体験レッスンが無料です。
何も持参せずに参加できます。
お得な入会キャンペーン
体験レッスン当日に入会すると、特別な通い放題プランを利用できます。
新感覚のフィットネス体験
暗闇フィットネス: 音楽を楽しみながら新しいワークアウト体験。
対応スタジオは「女性専用！ホットヨガならLAVA」で確認可能。
乗換特典
他のスタジオからLAVAへの乗り換えで特典があり、LAVAポイントも獲得可能。
これらのキャンペーンを通じて、LAVA北加賀屋店は快適で多彩なホットヨガ体験を提供しています。
LAVA北加賀屋店のよくある質問
LAVAよくある質問
ホットヨガ週何回やるといい？
ホットヨガで身体を整えたい場合、週に4～5回の参加が理想的です。この頻度で行うことで、体重減少などの効果をより早く、明確に感じることができます。初めての方でも、このペースで継続することで、身体の変化を実感しやすくなり、モチベーションの維持にもつながります。
ホットヨガはよくない理由は？
ホットヨガ自体が体に悪いわけではありませんが、特に注意が必要な点があります。ホットヨガは約40℃の高温多湿の環境で行われるため、水分補給を怠ると、気分が悪くなる、頭痛やめまいを引き起こすリスクがあります。また、高湿度のため喉の渇きを感じにくく、脱水症状に気づきにくいこともあります。これらの点に注意し、適切な水分補給を心がけることが重要です。
ホットヨガは40代にどんな効果があるの？
40代でダイエットを目指す女性にとって、ホットヨガは多くのメリットを提供します。この年代は代謝が低下しやすく、むくみや冷え、ホルモンバランスの乱れが生じやすいですが、ホットヨガはこれらの問題を緩和する効果が期待できます。また、高温環境での運動は汗をかきやすく、レッスン後には心身ともにリフレッシュし、ダイエット中のストレス解消にも役立ちます。
ホットヨガとピラティスどっちが痩せますか？
ダイエット効果を比較すると、ピラティスの方が痩せやすいと言えます。ヨガは穏やかな動きが中心で、心身の内面からの調和を目指します。一方、ピラティスはインナーマッスルを強化することに重点を置き、ヨガよりも動的でハードな運動が多いです。このため、ピラティスはカロリー消費が高く、ダイエットにおいてより効果的な選択となる可能性があります。
1週間で1.5キロ痩せた！私のホットヨガLAVA体験記
こちらの記事は実際にLAVAを体験したA子さんに書いていただいたきました。実際に体験しないとわからないことが多く回照りますので大変参考になります。
レッスンを受けたLAVAのスタジオ
布施、東花園スタジオ
A子さん 20代 女性 会社員
LAVAの会員証お得なポイントが貯まります。
目的と受けたレッスン
LAVA系列のピラティスに登録した際に、LAVAの無料体験が2ヶ月間ついてくるとのことで、LAVAに行きはじめました。
はじめは、都合のついた時間に美尻ヨガを体験し、翌日筋肉痛に…
ヨガのやり切った感に魅了され、様々なプログラムを受けるとお尻のホクロの位置が変わっていることに気がつきました。
1週間で1.5キロも痩せて、身体も引き締まり驚きです。
プログラムチャレンジラリーでモチベーションアップ
LAVAのスタジオに行ってみた印象
スタジオ自体は、とても綺麗で居心地もいいです。しかし、ロッカーがせまくて、冬の着込んでいる間は詰め込むのに苦労します。はじめて体験に行ったときは、平日の夕方でしたが、30名弱の会員さんが参加していて驚きました
LAVAのレッスンについて
美脚、二の腕、お尻などのパーツごとのヨガは、ほんとうに効きます。翌日は、必ず筋肉痛になっています。レッスンのはじめに、「このレッスン受けたことありますか？初めての方やお久しぶりの方いますか？」と聞いてくださいます。初めての方がいないと、少しメニューがかわってキツくなることもありました。
インストラクターやスタッフについて
人気のあるインストラクターさんの時は、朝から満席です。
普段も土曜日や日曜時の朝はそこそこ混んでいますが、満席まではいきません。
辻靜季先生がプログラムをされた時は、すごい数のキャンセル待ちでした。
プログラムでなく、インストラクターさんでプログラムを選ばれる会員さんも多いとのことです。
シャワー室やロッカールーム設備について
シャワー室は、どこの店舗も基本8個です。シャンプーやトリートメントは混雑緩和のためおいていませんが、それでもすごく混み合います。平日のお昼は、比較的すぐに使用できますが、土曜日や日曜日は15名程度並んでいます。シャワーを浴びるのに15分ほど並びます。ロッカーは狭いですが、ロッカールームは綺麗です。
レッスンを受けるときの注意点やおすすめポイントを紹介
Tシャツにヨガパンツの服装で体験に参加しましたが、Tシャツは邪魔になります。すごく汗をかくので、ヨガの服装がおすすめ。
また、【注意】契約時にレンタルタオル、水素水など…オプションがついてきますが、解約しないと気づかないまま料金が発生していることもあります。
また、受付以外は携帯の使用が禁止です！会員証を見せるときはいりますが、携帯を触っている人は注意されます。”
次回もしっかり予約します！
次の予約は1日2回！
