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2023年11月26日
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店
この記事は大阪府吹田市にあるホットヨガスタジオLAVAのディオス北千里店の口コミ評判を紹介する記事です。
ホットヨガは、体を芯から温めながら筋肉が柔らかくなりヨガのポーズを取りやすくするエクササイズでデトックス、美肌、ダイエット効果など多くの女性に支持されています。
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店ってどんなところ？
雰囲気やスタッフ・設備・料金について知りたい！
なかでもLAVAは全国に400以上の店舗があり「体験レッスン」があるので初心者にも人気のホットヨガスタジオです。
今回は大阪府吹田市で阪急千里線「北千里駅」改札より徒歩2分の便利な場所にあるホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店のリアルな口コミと評判を徹底分析しました。また、大阪府吹田市の近くにある「カルド」や「zen place yoga」「ロイブ」との比較を通じて、LAVAディオス北千里店のリアルな口コミや評価、料金体系などを紹介します。
是非この記事を参考に、自分に合ったホットヨガライフを見つけてください。
- ホットヨガLAVA（ラバ）のおすすめポイントとNGポイント
- LAVAディオス北千里店の基本情報｜大阪府吹田市のホットヨガスタジオ
- LAVAディオス北千里店へ北千里駅からの行き方
- LAVAディオス北千里店近くの駐車場
- 口コミからホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店を5点満点で評価すると
- 比較してわかったLAVAディオス北千里店の口コミの現状
- 気になるLAVAディオス北千里店の悪い口コミについて
- LAVAディオス北千里店とホットヨガ4スタジオ社を比較
- LAVAディオス北千里店の料金プランを詳しく見る
- LAVAディオス北千里店実際の体験レッスンを受けてみた感想
- LAVAディオス北千里店の無料体験レッスンはこちら
- ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店の特徴
- LAVAディオス北千里店のよくある質問
- 1週間で1.5キロ痩せた！私のホットヨガLAVA体験記
ホットヨガLAVA（ラバ）のおすすめポイントとNGポイント
ホットヨガLAVA（ラバ）のセールスポイントは以下の通りです。
「ホットヨガLAVAは、手頃な価格と全国450店舗以上の広範囲にわたるアクセスで、あなたのライフスタイルに完璧にフィット。初心者から上級者まで楽しめる40種類以上の多彩なプログラムを低価格で提供。忙しい毎日でも、最寄りのLAVAでいつでも気軽にヨガを楽しめます。ヨガの魅力を最大限に体験し、健康的な毎日を送りましょう！」
LAVAがおすすめの人
- 広範囲にアクセス可能な場所でヨガを楽しみたい方
- 多様なヨガプログラムを試してみたい初心者から上級者まで
- 忙しい生活スタイルの中でフレキシブルにヨガを楽しみたい方
LAVAのおすすめでないポイントとおすすめでない人
LAVAは全国に多数の店舗を展開しているため、店舗によってサービスの質にバラつきが生じることがあります。また、LAVAは初心者向けのプログラムが豊富ですが、高度なヨガの技術や専門性を求める経験者には物足りない場合があります。さらに、店舗の地理的な分布によっては、一部の地域にアクセスしにくい可能性もあります。
おすすめでない人: 高度なヨガ技術を求める経験者や、店舗のサービスの一貫性を重視する方。
LAVAディオス北千里店の基本情報｜大阪府吹田市のホットヨガスタジオ
大阪府吹田市にあるホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店の基本情報です。LAVAディオス北千里店は阪急千里線「北千里駅」改札より徒歩2分と通うのに非常に便利な場所にあります。
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店 |
| LAVAディオス北千里店のキャンペーン | |
| カテゴリー | 女性専用 |
| ホット 水素水 マットキープ | |
| 総合評価（※LAVA口コミ分析評価） | ★★★★★4.7 |
| ディオス北千里店のGoogle口コミ評価 | Google★★★★★5.0 28件 |
| 電話番号 | 0120-64-9766（お問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 住所 | 〒565-0874大阪府吹田市古江台4-119 ディオス北千里8番館2F |
| アクセス | 阪急千里線「北千里駅」改札より徒歩2分 |
| 駐車場 | ■駐車場：あり※体験の方3時間まで・会員様2時間まで無料■駐輪場：あり※第1・2駐輪場は2時間まで無料、第4駐輪場は3時間まで無料 車の場合は近隣の有料パーキンを利用しましょう |
| 地図（北千里駅からのルート） | 阪急千里線「北千里駅」改札より徒歩2分 |
LAVAディオス北千里店へ北千里駅からの行き方
北千里駅
〒565-0874 大阪府吹田市古江台４丁目２?１?１
西に進んで吹田市道千里北公園古江線に向かう
30 m
左折して吹田市道千里北公園古江線に入る
目的地は前方左側です
63 m
ホットヨガスタジオLAVA ディオス北千里店
〒565-0874 大阪府吹田市古江台４丁目１１９ ディオス北千里8番館 2F
LAVAディオス北千里店近くの駐車場
車で行きたい人のためにLAVAディオス北千里店近くの駐車場を紹介します。
| 駐車場名 | ディオス北千里店までの時間 | 住所/料金 |
| ディオス北千里第１立体駐車場 | 2 分（140 m） | 古江台４丁目１１９ 最初の1時間\320以降30分毎\160 最大料金 入庫後24時間\1000 |
| タイムズのB ＯＰＨ北千里駅前 2号棟・3号棟北側駐車場 | 4 分（230 m） | 藤白台３丁目５-２ 660円 / 日 |
口コミからホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店を5点満点で評価すると
ホットヨガLAVAのクチコミ評価
Googleの口コミ評価からLAVAディオス北千里店の評価を分析した結果がこちらです。
LAVAディオス北千里店に関するGoogle口コミから費用面、レッスンの効果、スタッフの対応、立地・アクセスに関すして評価しました。
| 項目 | 評価 | コメント |
| Google口コミ評価 | ★★★★★5.0 28件 | ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店に対する口コミは非常に肯定的です。利用者からの健康改善、柔軟性の向上、ストレス解消などの効果に対する高評価が目立ちます。 |
| 費用について | ★★★★☆4.0 | 費用に関する直接的な口コミは限られていますが、長期間の継続利用者が多いことから、サービスの価値に対する費用が妥当であると推測されます。これを考慮すると、費用に関する評価は4点/5点と見積もられます。 |
| レッスンの効果 評価 | ★★★★★5.0 | レッスンの効果に関しては非常に高い評価を受けています。特に健康改善、体型維持、ストレス解消などの面での効果が顕著に報告されているため、この点では5点/5点と評価できます。 |
| インストラクター スタッフ対応 | ★★★★★5.0 | インストラクターとスタッフの対応は、顧客からの評価が特に高い点です。親切で明るく、初心者から高齢者まで幅広い顧客に対応していることが評価されているため、この部分では5点/5点と評価されます。 |
| 立地・アクセス | ★★★★★4.5 | 阪急千里線「北千里駅」改札より徒歩2分 立地とアクセスに関する具体的な評価はありませんが、無料駐車場サービスの提供や地元の顧客が多いことから、アクセスに問題はないと推測されます。これに基づいて、立地・アクセスに関しては4.5点/5点と評価することができます。 |
| 総合評価 | ★★★★★4.7 | 各項目の平均点を表します |
実際LAVAディオス北千里店は口コミ評価も全般的に良く
コスパも良いホットヨガスタジオとしておすすめです。
さらに詳しく見てゆきましょう。
比較してわかったLAVAディオス北千里店の口コミの現状
ホットヨガスタジオLAVAの口コミ
引用元：Google
こちらがLAVAディオス北千里店の実際のデータです。
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店の効果に関するポジティブな口コミやネガティブな評判を徹底的に調べるために★★★★★5.0 28件口コミより「良い口コミ」「悪い口コミ」「どちらでもない」を整理してみました。
| ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店の口コミ評判 | |
| Google口コミ★★★★★5.0 28件 |  LAVAディオス北千里店の口コミ評判 |
| 1. 良い口コミ ★★★★4以上 28件 | |
| 2. 中立の口コミ ★★★★3 0件 | |
| 3. 悪い口コミ ★★2以下 0件 | |
| 良い口コミの項目 | 悪い口コミの項目 |
| 悪い口コミは提供された情報に含まれていません |
総評
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店に関しては、顧客からの口コミが非常に肯定的です。特に、年齢や経験に関わらず利用者が健康や柔軟性の改善を実感していることが目立ちます。インストラクターの親切さやスタジオの環境にも高評価があり、継続的な利用者が多いことから、サービスの質と顧客満足度の高さが伺えます。ただし、悪い口コミに関する情報は限られているため、全体的な評価はやや一方的な傾向にあるかもしれません。
良い口コミ
しかし、これらの口コミは、個々の顧客の体験に基づいたものであり、全ての顧客の意見を代表するものではありません。また、良い口コミと悪い口コミのバランスを考慮することが重要です
LAVAディオス北千里店の良い口コミについて
引用元：Google
良い口コミ1：50代からの健康改善とインストラクターのサポート
・50代で始めて5年間続け、身体の柔軟性向上
・ウエストとお腹周りの絞りと体質改善
・親切で明るいインストラクターによるポジティブな支援
★★★★★5.0
50代から始めました。他に運動もしてなかったし、身体も硬くて。でも柔軟性は関係なくて、初めてするヨガは気持ち良くて、それから5年続けています。痩せるのが目的で始めました。もちろん痩せたし、特にウエストとお腹周りが絞まりました。今は食べてもそれほど太らない身体になったようです。
インストラクターさんはどの方も優しくて、親切で、明るくて、話しやすいです。定期的にスタッフは入れ替わるのですが、どの方もホントに親身になってくれます。
良い口コミ2：肩こり改善と多様なレッスンの魅力
・肩こり改善と代謝アップを目的に始め、2年以上継続
・「お腹引き締めヨガ」「ほっそり二の腕ヨガ」「美尻ヨガ」などのお気に入りレッスン
・達成感と爽快感を感じる多様なレッスン
★★★★★5.0
50代後半です。肩こり改善と代謝アップができたらとはじめました。
運動で継続できたものがこれまで何もなかった私ですが、2年以上続けられ、現在では肩こりをほとんど感じなくなっています。
これまで続けられたのは、自分の体力やそのときの気分でムリなく受講することができて、レッスン後には達成感と爽快感があり、それがたまらなく心地よいからです。
お気に入りのレッスンは「お腹引き締めヨガ」「ほっそり二の腕ヨガ」「美尻ヨガ」で、気になるお肉たちにアプローチできることに魅力を感じています。
ほかにも楽しくおススメのレッスンがたくさんあって書ききれないほどです。
良い口コミ3：地域密着型の明るい雰囲気と無料駐車場
・地元の生徒が多く、特別なレッスンには遠方からの来客も
・2時間まで無料の駐車場サービス
・黒マットのスタジオで快適なヨガ体験
★★★★★5.0
数年通ってますが、インストラクターさんが入れ替わっても常に元気で明るい雰囲気です。生徒さんは地元の方がほとんどですが、稀なレッスンがあると遠くから来られる人も多いです。駐車場代はLAVA店舗内サービスで2時間まで無料です。1レッスンなら普通にシャワーを浴びて帰れます(長居したらもちろん料金かかるのでご注意を)。最近少なくなってきた黒マットのスタジオなので、木の床のように痛くもなくヨガが出来ます。
良い口コミ4：ストレス解消と初心者への配慮
・ストレス解消と個人の時間を求めて通院
・初心者にも優しいレッスンと親切なスタッフ
・清潔で快適なスタジオ環境
★★★★★5.0
日々バタバタしているので、ストレス発散と1人時間を作りたく通い始めました。お一人様で来てる方が多く、周りを気にせず自分時間を楽しく過ごさせてもらってます。心身共に癒されてます。スタッフの方は皆さん元気で親切で毎回色々話しかけてくださるので行くと元気パワーをもらってます。
通い始めは体もカチカチで筋力も無かったのですが、初心者でも通いやすいレッスンも多かったので良かったです。
スタジオもいつも綺麗に掃除されてて気持ち良く過ごさせていただいてます。
良い口コミ5：高齢者にもやさしいプログラム
・68歳から始めた楽しい体験
・インストラクターによる明るく優しい指導
・老若男女に適したプログラム展開
★★★★★5.0
ラバには1月から通い始めたのですが?インストラクターの皆さんがとっても優しくにこやかで的確な誘導指導をして下さり毎回充実した楽しい時間を過ごせています。68歳の私にも楽しく出来るプログラムがあり、これからも若さ（笑）を保つためにも楽しく通い続けたいと思います。
オススメですよ。
LAVAディオス北千里店はスタッフの対応の良さが人気の秘密のようですね!
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店を選ぶ際には、これらの良い口コミを参考にしつつ、個人のニーズや目的に合致するかを検討することが重要です。また、可能であれば直接店舗を訪れて、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめることも有効です。
気になるLAVAディオス北千里店の悪い口コミについて
引用元：Google
大半が良い口コミなので全体的には悪くないと思われます。
ホットヨガスタジオの雰囲気にふれるなら実際に無料の体験レッスンなどで実感していただくのが一番良いと思います。
LAVAディオス北千里店とホットヨガ4スタジオ社を比較
ヨガは、心身のバランスを整える効果がある運動
大阪市浪速区ではLAVA以外のホットヨガスタジオはどこがあるの？
LAVAディオス北千里店の近辺にあるホットヨガスタジオ
これらのGoogleの口コミ評価は、個人の主観に基づいた見解の平均値であり、実際の体験や個人の感じ方によって異なる場合があります。
| ホットヨガスタジオ名 | Gogle口コミ評価 | 入会金・事務手数料 | 月額料金例 |
| LAVA | ★★★★★5.0 28件 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録 5,000円 | 全国通い放題 月額14,960円 月4回 月額9,625円 |
| 【CALDO】カルド堀江 | ★★★★★4.1 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 全国通い放題 月額13,200円 月4回プラン 月額9,900円 |
| zen place pilates 心斎橋 | ★★★★☆4.7 | 入会金 グレード01：33,000円 グレード02：22,000円 | 全店舗通い放題 月額16,940円 月4回 月額11,330円 |
| ホットヨガロイブなんば店 | ★★★★★4.7 | 入会金：1,100円 施設利用料：2,530円 | 全店舗通い放題 月額16,940円 月4回 月額11,330円 |
LAVAは入会金・事務手数料、月額料金で比較しても他社よりリーズナブルです。
※各ホットヨガスタジオの料金は銀座店のものを掲載しています。
LAVAディオス北千里店の料金プランを詳しく見る
LAVAディオス北千里店の料金プランを詳しく教えて
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店の主なメニューは以下の通りです。
| プラン名 | 利用可能時間 | 料金 | 内容 |
| マンスリーメンバー・フリー | 制限なし | 16,800円 | 全店舗利用可、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト1 | 制限なし | 13,800円 | 2店舗まで利用可、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト2 | 平日17:00まで | 11,800円 | 日中の時間利用、平日限定 |
| マンスリーメンバー・4 | 制限なし | 8,800円 | 月4回まで利用可 |
LAVA（ラバ）の料金プランのおすすめは
各プランのおすすめポイントとおすすめの人について
以下のプランは多様なニーズに対応しており、ユーザーは自分のライフスタイルやヨガへの取り組み方に合わせて選べます。また、マタニティヨガやママヨガなど特別コースも用意されているので、さらに細かいニーズに合わせた選択が可能です。
LAVAディオス北千里店の各プランはこんな人におすすめです
マンスリーメンバー・フリー
おすすめポイント: このプランは全店舗利用可能で通い放題です。多様なレッスンやインストラクターから学ぶ機会が多く、ヨガに深く取り組みたい方に最適です。
おすすめの人: ヨガに本格的に取り組みたい方や、様々なスタイルやインストラクターから学びたいと考えているヨガ愛好家におすすめです。
マンスリーメンバー・ライト1
おすすめポイント: 2店舗までの利用が可能で、仕事や自宅の近くで便利にレッスンを受けられます。日常的にヨガを取り入れたい方に適しています。
おすすめの人: 自宅や職場の近くで気軽にヨガを楽しみたい方、または特定の店舗に通いつめたい方に最適です。
マンスリーメンバー・ライト2
おすすめポイント: 平日の17:00まで利用可能で、日中の時間を活用してヨガを楽しむことができます。平日昼間に通える方にぴったりです。
おすすめの人: 平日の昼間に時間が取れる方、例えばパート勤務や自由業の方など、日中に活動的な方におすすめです。
マンスリーメンバー・4
おすすめポイント: 月4回までの利用が可能で、週1回からヨガを始めたい方や、特定の店舗で集中してレッスンを受けたい方に適しています。
おすすめの人: ヨガ初心者や忙しい生活の中で時間を確保しにくい方、または特定のレッスンやインストラクターとじっくり取り組みたい方に最適です。
LAVAディオス北千里店実際の体験レッスンを受けてみた感想
※ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店の体験レッスンの感想です
大阪市30代女性Aさんの体験レッスンの感想です
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店で
体験レッスンを受けてみました
体験レッスンの選択
質問）体験レッスンの選択
・どのようなプログラムを選びましたか？
・そのプログラムを選んだ理由は何ですか？内容を入力してください。
■
まずはホットヨガのことを知りたかったのでヨガベーシックです。
体験のレッスンの感想
質問）レッスンの感想
・初心者にとってのレッスンの難易度はどうでしたか？
・インストラクターの指導方法についてどう感じましたか？
・ポーズの調整やサポートについて、インストラクターの対応はどうでしたか？
・レッスン後の身体や心の変化
・肩こりや腰痛など、体の不調に対する変化など
■
普通のヨガは経験があ（ホットヨガは未経験でしたが、
インストラクターの先生が丁寧に教えてくれたので楽しくレッスンをうけることができました。
いつもと違う環境でしたが最後までできたし、汗をしっかりかけてすっきりしました。
質問）スタジオの印象
質問）スタジオの印象
・スタジオの雰囲気はいかがでしたか？
・インストラクターや受付のスタッフの印象を教えてください。
■
掃除がしっかりとされていて清潔感を感じられ心地よくレッスンすることができました。
室内は広々としていて隣の人とぶつかったりすることもなく、
周りのことを気にすることなくヨガに集中できました。スタッフの方の対応もよく好感がもてました。
質問）設備について
質問）設備について
ホットスタジオの環境についてどう感じましたか？
・シャワー室やロッカールームの設備は使いやすかったですか？
女性専用ロッカールームがかなり広くて使いやすいです。男女兼用スタジオということもあり、一般的なホットヨガスタジオより設備が広めで手入れも行き届いている印象でした。
専用メイクルームも利用人数の割にかなり広くて自由に使いやすかったです。
また、設備的な面で言えばオーソドックスなホットヨガだけでなく、マシンを使った本格的なボディメイクができるマシンピラティスがあったのも良かったです。
全体的な評価は
LAVA体験レッスンを5点満点で評価すると何点ですか？
その理由を教えてください。
非常に満足
★★★★★5.0です
LAVAディオス北千里店の無料体験レッスンはこちら
是非あなたも体験レッスンを受けてみましょう！
無料です！！
ホットヨガスタジオLAVAディオス北千里店の特徴
ホットヨガLAVAの特徴
多くの方がLAVAを選ぶ理由を紹介します
ウッドストーン・スタジオと効果
独特な設計: 床はヒノキの木製で、その下に鉱石を敷いています。この独自の構造がヨガの効果を強化し、リラクゼーションを深めます。温熱効果: 暖房機能付きの床で、暖かい環境でヨガを行えます。自然の素材の利点を活かした快適な環境が提供されます。
リラクゼーション: ヒノキの木の香りと鉱石のエネルギーがリラックス効果を高めます。
デトックス効果: 温熱効果でデトックスを促進し、ストレス解消にも役立ちます。
快適な更衣室とシャワー設備
広々とした更衣室: 快適に着替えが可能で、混雑の心配もありません。
充実したシャワー室: レッスン後のさっぱり感を提供し、快適なパウダールームも完備。
清潔で快適なスタジオ
新鮮な空気: 換気がよく、清潔な畳の床で快適にレッスンが受けられます。
衛生対策: 定員削減や除菌・換気で、衛生的な環境が保たれています。
初心者に優しい環境
気軽な体験: 初心者も安心して始められるサポート体制が整っています。
静かな空間: 更衣室やスタジオで静かな環境が保たれ、集中できます。
予約のとりやすさと多彩なレッスン
容易な予約: 土日でも予約しやすく、多忙なスケジュールでも参加可能です。
豊富なプログラム: 幅広いスケジュールとプログラムで、各自のライフスタイルに合わせたヨガが楽しめます。
LAVAディオス北千里店のお得なキャンペーン情報
LAVAのお得なキャンペーン情報
体験無料キャンペーンを見逃さないでくださいね！
体験レッスン無料
特定の月には、体験レッスンが無料です。
何も持参せずに参加できます。
お得な入会キャンペーン
体験レッスン当日に入会すると、特別な通い放題プランを利用できます。
新感覚のフィットネス体験
暗闇フィットネス: 音楽を楽しみながら新しいワークアウト体験。
対応スタジオは「女性専用！ホットヨガならLAVA」で確認可能。
乗換特典
他のスタジオからLAVAへの乗り換えで特典があり、LAVAポイントも獲得可能。
これらのキャンペーンを通じて、LAVAディオス北千里店は快適で多彩なホットヨガ体験を提供しています。
LAVAディオス北千里店のよくある質問
LAVAよくある質問
ホットヨガ週何回やるといい？
ホットヨガで身体を整えたい場合、週に4～5回の参加が理想的です。この頻度で行うことで、体重減少などの効果をより早く、明確に感じることができます。初めての方でも、このペースで継続することで、身体の変化を実感しやすくなり、モチベーションの維持にもつながります。
ホットヨガはよくない理由は？
ホットヨガ自体が体に悪いわけではありませんが、特に注意が必要な点があります。ホットヨガは約40℃の高温多湿の環境で行われるため、水分補給を怠ると、気分が悪くなる、頭痛やめまいを引き起こすリスクがあります。また、高湿度のため喉の渇きを感じにくく、脱水症状に気づきにくいこともあります。これらの点に注意し、適切な水分補給を心がけることが重要です。
ホットヨガは40代にどんな効果があるの？
40代でダイエットを目指す女性にとって、ホットヨガは多くのメリットを提供します。この年代は代謝が低下しやすく、むくみや冷え、ホルモンバランスの乱れが生じやすいですが、ホットヨガはこれらの問題を緩和する効果が期待できます。また、高温環境での運動は汗をかきやすく、レッスン後には心身ともにリフレッシュし、ダイエット中のストレス解消にも役立ちます。
ホットヨガとピラティスどっちが痩せますか？
ダイエット効果を比較すると、ピラティスの方が痩せやすいと言えます。ヨガは穏やかな動きが中心で、心身の内面からの調和を目指します。一方、ピラティスはインナーマッスルを強化することに重点を置き、ヨガよりも動的でハードな運動が多いです。このため、ピラティスはカロリー消費が高く、ダイエットにおいてより効果的な選択となる可能性があります。
1週間で1.5キロ痩せた！私のホットヨガLAVA体験記
こちらの記事は実際にLAVAを体験したA子さんに書いていただいたきました。実際に体験しないとわからないことが多く回照りますので大変参考になります。
レッスンを受けたLAVAのスタジオ
布施、東花園スタジオ
A子さん 20代 女性 会社員
LAVAの会員証お得なポイントが貯まります。
目的と受けたレッスン
LAVA系列のピラティスに登録した際に、LAVAの無料体験が2ヶ月間ついてくるとのことで、LAVAに行きはじめました。
はじめは、都合のついた時間に美尻ヨガを体験し、翌日筋肉痛に…
ヨガのやり切った感に魅了され、様々なプログラムを受けるとお尻のホクロの位置が変わっていることに気がつきました。
1週間で1.5キロも痩せて、身体も引き締まり驚きです。
プログラムチャレンジラリーでモチベーションアップ
LAVAのスタジオに行ってみた印象
スタジオ自体は、とても綺麗で居心地もいいです。しかし、ロッカーがせまくて、冬の着込んでいる間は詰め込むのに苦労します。はじめて体験に行ったときは、平日の夕方でしたが、30名弱の会員さんが参加していて驚きました
LAVAのレッスンについて
美脚、二の腕、お尻などのパーツごとのヨガは、ほんとうに効きます。翌日は、必ず筋肉痛になっています。レッスンのはじめに、「このレッスン受けたことありますか？初めての方やお久しぶりの方いますか？」と聞いてくださいます。初めての方がいないと、少しメニューがかわってキツくなることもありました。
インストラクターやスタッフについて
人気のあるインストラクターさんの時は、朝から満席です。
普段も土曜日や日曜時の朝はそこそこ混んでいますが、満席まではいきません。
辻靜季先生がプログラムをされた時は、すごい数のキャンセル待ちでした。
プログラムでなく、インストラクターさんでプログラムを選ばれる会員さんも多いとのことです。
シャワー室やロッカールーム設備について
シャワー室は、どこの店舗も基本8個です。シャンプーやトリートメントは混雑緩和のためおいていませんが、それでもすごく混み合います。平日のお昼は、比較的すぐに使用できますが、土曜日や日曜日は15名程度並んでいます。シャワーを浴びるのに15分ほど並びます。ロッカーは狭いですが、ロッカールームは綺麗です。
レッスンを受けるときの注意点やおすすめポイントを紹介
Tシャツにヨガパンツの服装で体験に参加しましたが、Tシャツは邪魔になります。すごく汗をかくので、ヨガの服装がおすすめ。
また、【注意】契約時にレンタルタオル、水素水など…オプションがついてきますが、解約しないと気づかないまま料金が発生していることもあります。
また、受付以外は携帯の使用が禁止です！会員証を見せるときはいりますが、携帯を触っている人は注意されます。”
次回もしっかり予約します！
次の予約は1日2回！
