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2023年11月26日
ホットヨガスタジオLAVA大正店
この記事は大正店にあるホットヨガスタジオLAVAの大正店の口コミ評判を紹介する記事です。
ホットヨガは、体を芯から温めながら筋肉が柔らかくなりヨガのポーズを取りやすくするエクササイズでデトックス、美肌、ダイエット効果など多くの女性に支持されています。
なかでもLAVAは全国に400以上の店舗があり「体験レッスン」があるので初心者にも人気のホットヨガスタジオです。
今回は大正店でJR大阪環状線「大正駅」改札より徒歩1分の便利な場所にあるホットヨガスタジオLAVA大正店のリアルな口コミと評判を徹底分析しました。また、大正店の近くにある「カルド」や「zen place yoga」「ロイブ」との比較を通じて、LAVA大正店のリアルな口コミや評価、料金体系などを紹介します。
是非この記事を参考に、自分に合ったホットヨガライフを見つけてください。
- ホットヨガLAVA（ラバ）のおすすめポイントとNGポイント
- LAVA大正店の基本情報｜大正店のホットヨガスタジオ
- LAVA大正店へJR大阪環状線「大正駅」からの行き方
- LAVA大正店近くの駐車場
- 口コミからホットヨガスタジオLAVA大正店を5点満点で評価すると
- 比較してわかったLAVA大正店の口コミの現状
- 気になるLAVA大正店の悪い口コミについて
- LAVA大正店とホットヨガ4スタジオ社を比較
- LAVA大正店の料金プランを詳しく見る
- LAVA大正店実際の体験レッスンを受けてみた感想
- LAVA大正店の無料体験レッスンはこちら
- ホットヨガスタジオLAVA大正店の特徴
- LAVA大正店のよくある質問
- 1週間で1.5キロ痩せた！私のホットヨガLAVA体験記
ホットヨガLAVA（ラバ）のおすすめポイントとNGポイント
ホットヨガLAVA（ラバ）のセールスポイントは以下の通りです。
「ホットヨガLAVAは、手頃な価格と全国450店舗以上の広範囲にわたるアクセスで、あなたのライフスタイルに完璧にフィット。初心者から上級者まで楽しめる40種類以上の多彩なプログラムを低価格で提供。忙しい毎日でも、最寄りのLAVAでいつでも気軽にヨガを楽しめます。ヨガの魅力を最大限に体験し、健康的な毎日を送りましょう！」
LAVAがおすすめの人
- 広範囲にアクセス可能な場所でヨガを楽しみたい方
- 多様なヨガプログラムを試してみたい初心者から上級者まで
- 忙しい生活スタイルの中でフレキシブルにヨガを楽しみたい方
LAVAのおすすめでないポイントとおすすめでない人
LAVAは全国に多数の店舗を展開しているため、店舗によってサービスの質にバラつきが生じることがあります。また、LAVAは初心者向けのプログラムが豊富ですが、高度なヨガの技術や専門性を求める経験者には物足りない場合があります。さらに、店舗の地理的な分布によっては、一部の地域にアクセスしにくい可能性もあります。
おすすめでない人: 高度なヨガ技術を求める経験者や、店舗のサービスの一貫性を重視する方。
LAVA大正店の基本情報｜大正店のホットヨガスタジオ
大正店にあるホットヨガスタジオLAVA大正店の基本情報です。LAVA大正店はJR大阪環状線「大正駅」改札より徒歩1分と通うのに非常に便利な場所にあります。
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA大正店 |
| LAVA大正店のキャンペーン | |
| カテゴリー | 男女共用 |
| ホット 水素水 マットキープ | |
| 総合評価（※LAVA口コミ分析評価） | ★★★★☆4.16 |
| 大正店のGoogle口コミ評価 | Google★★★★★3.8 17件 |
| 電話番号 | 0120-64-9766（お問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 住所 | 〒551-0002 大阪府大阪市大正区三軒家東1-17-21 エビス橋ビル2F |
| アクセス | JR大阪環状線「大正駅」改札より徒歩1分 |
| 駐車場 | 駐車場・駐輪場：なし 車の場合は近隣の有料パーキンを利用しましょう |
| 地図（御堂筋線なんば駅からのルート） | JR大阪環状線「大正駅」改札より徒歩1分【■アクセスMAP■】 |
LAVA大正店へJR大阪環状線「大正駅」からの行き方
大正駅
〒551-0002 大阪府大阪市大正区三軒家東１丁目８
北西に進んで大正通/府道173号に向かう
7 m
左折して大正通/府道173号に入る
31 m
左折する
23 m
ホットヨガスタジオLAVA 大正店
〒551-0002 大阪府大阪市大正区三軒家東１丁目１７?２１ エビス橋ビル 2F
LAVA大正店近くの駐車場
車で行きたい人のためにLAVA大正店近くの駐車場を紹介します。
| 駐車場名 | 大正店までの時間 | 住所/料金 |
| タイムズ大阪ドーム前第２ | 4 分（280 m） | 三軒家西１丁目３ 24 時間営業 08:00-22:00 20分 220円 22:00-08:00 60分 110円 |
| 三井のリパーク ＪＲ大正駅前第３駐車場 | 4 分（280 m） | 三軒家東１丁目６-２ 24 時間営業 08:00-22:00 30分/200円 22:00-08:00 60分/100円 |
口コミからホットヨガスタジオLAVA大正店を5点満点で評価すると
ホットヨガLAVAのクチコミ評価
Googleの口コミ評価からLAVA大正店の評価を分析した結果がこちらです。
LAVA大正店に関するGoogle口コミから費用面、レッスンの効果、スタッフの対応、立地・アクセスに関すして評価しました。
| 項目 | 評価 | コメント |
| Google口コミ評価 | ★★★★★3.8 | 多くの良い口コミがあり、特にスタッフの対応や施設の清潔さが評価されています。ただし、いくつかの悪い口コミもあり、全体的な評価を若干下げています |
| 費用について | ★★★★☆4.0 | 口コミからは費用に関する具体的な情報が得られないため、この項目については評価ができませんが他のヨガスタジオと比較しても価格の優位性はあります。 |
| レッスンの効果 評価 | ★★★★★4.5 | 多くの顧客がリフレッシュや健康改善を実感しており、レッスンの効果に関しては高い評価が見られます。 |
| インストラクター スタッフ対応 | ★★★★☆3.5 | 多くの良い口コミではスタッフの対応が高く評価されていますが、悪い口コミにはスタッフの態度に関する不満が含まれているため、この点で評価を下げています。 |
| 立地・アクセス | ★★★★★5.0 | JR大阪環状線「大正駅」改札より徒歩1分 |
| 総合評価 | ★★★★☆4.16 | 各項目の平均点を表します |
実際LAVA大正店は口コミ評価も全般的に良く
コスパも良いホットヨガスタジオとしておすすめです。
さらに詳しく見てゆきましょう。
比較してわかったLAVA大正店の口コミの現状
ホットヨガスタジオLAVAの口コミ
引用元：Google
こちらがLAVA大正店の実際のデータです。
ホットヨガスタジオLAVA大正店の効果に関するポジティブな口コミやネガティブな評判を徹底的に調べるために★★★★★3.8 17件口コミより「良い口コミ」「悪い口コミ」「どちらでもない」を整理してみました。
| ホットヨガスタジオLAVA大正店の口コミ評判 | |
| Google口コミ★★★★★3.8 17件 |  ホットヨガスタジオLAVA大正店の口コミ評判 |
| 1. 良い口コミ ★★★★4以上 12件 | |
| 2. 中立の口コミ ★★★★3 1件 | |
| 3. 悪い口コミ ★★2以下 4件 | |
| 良い口コミの項目 | 悪い口コミの項目 |
| ・スタッフとインストラクターが非常に親切で心地良い ・難波店よりも汗をかきやすい ・床が柔らかく滑りにくい・ホットヨガで心身のリフレッシュ ・スタッフの笑顔が通いやすさを提供 ・受付のスタッフがいつも笑顔で迎えてくれる ・スタッフが常に丁寧でニコニコしている ・汗をかいてリフレッシュし、運動不足解消 ・以前の悪評にも関わらず、店内のタバコの匂いは感じられず ・スタッフがフレンドリーで施設が新しくキレイ ・2017年10月にオープンした新しい施設
| ・立地や設備は良いが、フロントスタッフの態度が原因で退会 ・質問に対する返答が不適切で、拝金主義的な態度・建物内に強いタバコ臭があり、リラックスできない ・レッスンが混雑し、シャワーやトイレに並ぶ必要がある ・男性も参加するレッスンに抵抗感がある |
総評
ホットヨガスタジオLAVA大正店は、顧客の評価において一定の高評価を得ています。スタッフの親切な対応や施設の清潔さが特に好評で、リフレッシュや健康改善のために利用する顧客が多いことが伺えます。しかし、一部の悪い口コミも存在し、特にフロントスタッフの態度や店舗の臭いに関する不満が見受けられます。
しかし、これらの口コミは、個々の顧客の体験に基づいたものであり、全ての顧客の意見を代表するものではありません。また、良い口コミと悪い口コミのバランスを考慮することが重要です
LAVA大正店の良い口コミについて
引用元：Google
良い口コミ①：心地よいスタッフと快適な環境
・スタッフとインストラクターが非常に親切で心地良い
・難波店よりも汗をかきやすい
・床が柔らかく滑りにくい
★★★★★5.0
フロントスタッフさんもインストラクターも非常に感じが良く行くたびに心地が良い空間です。
難波店よりしっかり汗も出ます。
床が柔らかくて滑りにくいのも良いです。
良い口コミ②：リフレッシュとポジティブな体験
・ホットヨガで心身のリフレッシュ
・スタッフの笑顔が通いやすさを提供
★★★★★5.0
自分を見つめ直す時間に。
ホットヨガでリフレッシュして、心も前向きになります。スタッフの皆さんいつも素敵な笑顔で迎えてくださり通いやすいです
良い口コミ③：元気をもらえるスタッフの対応
・受付のスタッフがいつも笑顔で迎えてくれる
・飽き性でも1年以上続けられている
★★★★★5.0
いつも受付で笑顔いっぱいで向かえてもらって元気もらえてます。
飽き性なのに1年以上続いてます。
良い口コミ④：丁寧でフレンドリーなスタッフ
・スタッフが常に丁寧でニコニコしている
★★★★★5.0
スタッフの対応も丁寧で、いつもニコニコして対応してくれる！
＃良い口コミ⑤：健康的なリフレッシュ体験
・汗をかいてリフレッシュし、運動不足解消
・健康的な体調改善
★★★★5.0
汗だくリフレッシュ、運動不足解消になって、身体が健康になってハッピーです
良い口コミ⑥：改善された環境と安心のスタッフ対応
・以前の悪評にも関わらず、店内の匂いは感じられず
・スタッフの対応が良く、安心感を提供
★★★★5.0
クチコミでパチンコ店の匂いやスタッフの対応がよろしくないとの投稿があり、どんな店舗だろうかと不安でした。
そうして覚悟して行ったせいか朝夜ともに店内では匂いを感じませんでした。何か対応されたのかな？スタッフの対応も良くて安心しました。
良い口コミ⑦：フレンドリーなスタッフと快適な施設
・スタッフがフレンドリーで施設が新しくキレイ
・年齢層が高めでリラックスしやすい環境
・駅前でアクセスしやすいが、シャワーが混雑しやすい
★★★★★4.0
フレンドリーなスタッフの方がたくさん、新しくとてもキレイな施設です。
受講者の年齢層は高めで、変な気をつかわないとこも良い（笑）
駅前だけど、街中過ぎないので通いやすいです。
受講者が多くてシャワーはいつも混雑しています。
あとこれは別問題だけど、一階のパチンコ屋さんがタバコ臭いのと騒音が本当にイヤ
良い口コミ⑧：新しい施設と優れたインストラクター
・2017年10月にオープンした新しい施設
・レンタルバスタオルが他店よりフカフカ
・インストラクターの教え方が丁寧
★★★★★4.0
2017年10月オープン。まだ新しくて施設内もきれい、レンタルバスタオルが他店よりフカフカ。受けられるヨガレッスンの種類は他店より少ないが、まだ初心者が多いのでちょうどいいと思います。インストラクターさんの教え方も丁寧でよいです！
LAVA大正店はスタッフの対応の良さが人気の秘密のようですね
気になるLAVA大正店の悪い口コミについて
悪い口コミ：
引用元：Google
悪い口コミ①：フロントスタッフの不快な対応
・立地や設備は良いが、フロントスタッフの態度が原因で退会
・質問に対する返答が不適切で、拝金主義的な態度
★1.0
立地、設備もよく、スケジュールやインストラクターの質もよい。しかし辞めました。フロントの女性が本当に嫌で嫌でたまりませんでした。わからないことがあって質問したら「はあ？あとでいいですか（投げやり）」「本部からなにも言われてません」そんな返ししかしないくせに、物販のときだけ「〇〇さぁーん♪」と帰るときに話しかけてくる。すごい拝金主義です。短めの髪の眼鏡の女性です。
悪い口コミ②：不快な臭いと混雑した環境
・建物内に強いタバコ臭があり、リラックスできない
・レッスンが混雑し、シャワーやトイレに並ぶ必要がある
・男性も参加するレッスンに抵抗感がある
★1.0
体験で利用。以前のパチンコ店の２階を改装したスタジオ。
建物内に入ってすぐ感じるのは、キツいタバコ臭。
リラックスしたいのに臭いでまずNG。何故この物件を選んだか理解できない。
スタジオや更衣室内は綺麗で、スタッフさんの対応も良かったと思う。
入会しなかった理由は、利用者数がMAXだった回に当たってしまったらしく（週末の9:30開始）、ぎゅーぎゅー詰めな中レッスンを受け、これまたリラックスできなかったし、
レッスン後のシャワーもトイレも並ばねばならなかった。
レッスンが男性も一緒というのも抵抗があった。
ヨガの後は感覚が良くなるのか、室内でもタバコ臭がした。
ここは止めといた方がいいと思う。
タバコのニオイに関しては以下のような口コミもあり人によって受け取り方が違うようです。
★★★★5.0
クチコミでパチンコ店の匂いやスタッフの対応がよろしくないとの投稿があり、どんな店舗だろうかと不安でした。
そうして覚悟して行ったせいか朝夜ともに店内では匂いを感じませんでした。何か対応されたのかな？スタッフの対応も良くて安心しました。
大半が良い口コミなので全体的には悪くないと思われます。
ホットヨガスタジオの雰囲気にふれるなら実際に無料の体験レッスンなどで実感していただくのが一番良いと思います。
LAVA大正店とホットヨガ4スタジオ社を比較
ヨガは、心身のバランスを整える効果がある運動
大阪市浪速区ではLAVA以外のホットヨガスタジオはどこがあるの？
LAVA大正店の近辺にあるホットヨガスタジオ
これらのGoogleの口コミ評価は、個人の主観に基づいた見解の平均値であり、実際の体験や個人の感じ方によって異なる場合があります。
| ホットヨガスタジオ名 | Gogle口コミ評価 | 入会金・事務手数料 | 月額料金例 |
| LAVA | ★★★★★3.8 17件 | 入会金：5,000円 マンスリーメンバー登録 5,000円 | 全国通い放題 月額14,960円 月4回 月額9,625円 |
| 【CALDO】カルド堀江 | ★★★★★4.1 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 | 全国通い放題 月額13,200円 月4回プラン 月額9,900円 |
| zen place pilates 心斎橋 | ★★★★☆4.7 | 入会金 グレード01：33,000円 グレード02：22,000円 | 全店舗通い放題 月額16,940円 月4回 月額11,330円 |
| ホットヨガロイブなんば店 | ★★★★★4.7 | 入会金：1,100円 施設利用料：2,530円 | 全店舗通い放題 月額16,940円 月4回 月額11,330円 |
LAVAは入会金・事務手数料、月額料金で比較しても他社よりリーズナブルです。
※各ホットヨガスタジオの料金は銀座店のものを掲載しています。
LAVA大正店の料金プランを詳しく見る
LAVA大正店の料金プランを詳しく教えて
ホットヨガスタジオLAVA大正店の主なメニューは以下の通りです。
| プラン名 | 利用可能時間 | 料金 | 内容 |
| マンスリーメンバー・フリー | 制限なし | 16,800円 | 全店舗利用可、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト1 | 制限なし | 13,800円 | 2店舗まで利用可、通い放題 |
| マンスリーメンバー・ライト2 | 平日17:00まで | 11,800円 | 日中の時間利用、平日限定 |
| マンスリーメンバー・4 | 制限なし | 8,800円 | 月4回まで利用可 |
LAVA（ラバ）の料金プランのおすすめは
各プランのおすすめポイントとおすすめの人について
以下のプランは多様なニーズに対応しており、ユーザーは自分のライフスタイルやヨガへの取り組み方に合わせて選べます。また、マタニティヨガやママヨガなど特別コースも用意されているので、さらに細かいニーズに合わせた選択が可能です。
LAVA大正店の各プランはこんな人におすすめです
マンスリーメンバー・フリー
おすすめポイント: このプランは全店舗利用可能で通い放題です。多様なレッスンやインストラクターから学ぶ機会が多く、ヨガに深く取り組みたい方に最適です。
おすすめの人: ヨガに本格的に取り組みたい方や、様々なスタイルやインストラクターから学びたいと考えているヨガ愛好家におすすめです。
マンスリーメンバー・ライト1
おすすめポイント: 2店舗までの利用が可能で、仕事や自宅の近くで便利にレッスンを受けられます。日常的にヨガを取り入れたい方に適しています。
おすすめの人: 自宅や職場の近くで気軽にヨガを楽しみたい方、または特定の店舗に通いつめたい方に最適です。
マンスリーメンバー・ライト2
おすすめポイント: 平日の17:00まで利用可能で、日中の時間を活用してヨガを楽しむことができます。平日昼間に通える方にぴったりです。
おすすめの人: 平日の昼間に時間が取れる方、例えばパート勤務や自由業の方など、日中に活動的な方におすすめです。
マンスリーメンバー・4
おすすめポイント: 月4回までの利用が可能で、週1回からヨガを始めたい方や、特定の店舗で集中してレッスンを受けたい方に適しています。
おすすめの人: ヨガ初心者や忙しい生活の中で時間を確保しにくい方、または特定のレッスンやインストラクターとじっくり取り組みたい方に最適です。
LAVA大正店実際の体験レッスンを受けてみた感想
※ホットヨガスタジオLAVA大正店の体験レッスンの感想です
大阪市30代女性Aさんの体験レッスンの感想です
ホットヨガスタジオLAVA大正店で
体験レッスンを受けてみました
体験レッスンの選択
質問）体験レッスンの選択
・どのようなプログラムを選びましたか？
・そのプログラムを選んだ理由は何ですか？内容を入力してください。
■
まずはホットヨガのことを知りたかったのでヨガベーシックです。
体験のレッスンの感想
質問）レッスンの感想
・初心者にとってのレッスンの難易度はどうでしたか？
・インストラクターの指導方法についてどう感じましたか？
・ポーズの調整やサポートについて、インストラクターの対応はどうでしたか？
・レッスン後の身体や心の変化
・肩こりや腰痛など、体の不調に対する変化など
■
普通のヨガは経験があ（ホットヨガは未経験でしたが、
インストラクターの先生が丁寧に教えてくれたので楽しくレッスンをうけることができました。
いつもと違う環境でしたが最後までできたし、汗をしっかりかけてすっきりしました。
質問）スタジオの印象
質問）スタジオの印象
・スタジオの雰囲気はいかがでしたか？
・インストラクターや受付のスタッフの印象を教えてください。
■
掃除がしっかりとされていて清潔感を感じられ心地よくレッスンすることができました。
室内は広々としていて隣の人とぶつかったりすることもなく、
周りのことを気にすることなくヨガに集中できました。スタッフの方の対応もよく好感がもてました。
質問）設備について
質問）設備について
ホットスタジオの環境についてどう感じましたか？
・シャワー室やロッカールームの設備は使いやすかったですか？
女性専用ロッカールームがかなり広くて使いやすいです。男女兼用スタジオということもあり、一般的なホットヨガスタジオより設備が広めで手入れも行き届いている印象でした。
専用メイクルームも利用人数の割にかなり広くて自由に使いやすかったです。
また、設備的な面で言えばオーソドックスなホットヨガだけでなく、マシンを使った本格的なボディメイクができるマシンピラティスがあったのも良かったです。
全体的な評価は
LAVA体験レッスンを5点満点で評価すると何点ですか？
その理由を教えてください。
非常に満足
★★★★★5.0です
LAVA大正店の無料体験レッスンはこちら
是非あなたも体験レッスンを受けてみましょう！
無料です！！
ホットヨガスタジオLAVA大正店の特徴
ホットヨガLAVAの特徴
多くの方がLAVAを選ぶ理由を紹介します
ウッドストーン・スタジオと効果
独特な設計: 床はヒノキの木製で、その下に鉱石を敷いています。この独自の構造がヨガの効果を強化し、リラクゼーションを深めます。温熱効果: 暖房機能付きの床で、暖かい環境でヨガを行えます。自然の素材の利点を活かした快適な環境が提供されます。
リラクゼーション: ヒノキの木の香りと鉱石のエネルギーがリラックス効果を高めます。
デトックス効果: 温熱効果でデトックスを促進し、ストレス解消にも役立ちます。
快適な更衣室とシャワー設備
広々とした更衣室: 快適に着替えが可能で、混雑の心配もありません。
充実したシャワー室: レッスン後のさっぱり感を提供し、快適なパウダールームも完備。
清潔で快適なスタジオ
新鮮な空気: 換気がよく、清潔な畳の床で快適にレッスンが受けられます。
衛生対策: 定員削減や除菌・換気で、衛生的な環境が保たれています。
初心者に優しい環境
気軽な体験: 初心者も安心して始められるサポート体制が整っています。
静かな空間: 更衣室やスタジオで静かな環境が保たれ、集中できます。
予約のとりやすさと多彩なレッスン
容易な予約: 土日でも予約しやすく、多忙なスケジュールでも参加可能です。
豊富なプログラム: 幅広いスケジュールとプログラムで、各自のライフスタイルに合わせたヨガが楽しめます。
LAVA大正店のお得なキャンペーン情報
LAVAのお得なキャンペーン情報
体験無料キャンペーンを見逃さないでくださいね！
体験レッスン無料
特定の月には、体験レッスンが無料です。
何も持参せずに参加できます。
お得な入会キャンペーン
体験レッスン当日に入会すると、特別な通い放題プランを利用できます。
新感覚のフィットネス体験
暗闇フィットネス: 音楽を楽しみながら新しいワークアウト体験。
対応スタジオは「女性専用！ホットヨガならLAVA」で確認可能。
乗換特典
他のスタジオからLAVAへの乗り換えで特典があり、LAVAポイントも獲得可能。
これらのキャンペーンを通じて、LAVA大正店は快適で多彩なホットヨガ体験を提供しています。
LAVA大正店のよくある質問
LAVAよくある質問
ホットヨガ週何回やるといい？
ホットヨガで身体を整えたい場合、週に4～5回の参加が理想的です。この頻度で行うことで、体重減少などの効果をより早く、明確に感じることができます。初めての方でも、このペースで継続することで、身体の変化を実感しやすくなり、モチベーションの維持にもつながります。
ホットヨガはよくない理由は？
ホットヨガ自体が体に悪いわけではありませんが、特に注意が必要な点があります。ホットヨガは約40℃の高温多湿の環境で行われるため、水分補給を怠ると、気分が悪くなる、頭痛やめまいを引き起こすリスクがあります。また、高湿度のため喉の渇きを感じにくく、脱水症状に気づきにくいこともあります。これらの点に注意し、適切な水分補給を心がけることが重要です。
ホットヨガは40代にどんな効果があるの？
40代でダイエットを目指す女性にとって、ホットヨガは多くのメリットを提供します。この年代は代謝が低下しやすく、むくみや冷え、ホルモンバランスの乱れが生じやすいですが、ホットヨガはこれらの問題を緩和する効果が期待できます。また、高温環境での運動は汗をかきやすく、レッスン後には心身ともにリフレッシュし、ダイエット中のストレス解消にも役立ちます。
ホットヨガとピラティスどっちが痩せますか？
ダイエット効果を比較すると、ピラティスの方が痩せやすいと言えます。ヨガは穏やかな動きが中心で、心身の内面からの調和を目指します。一方、ピラティスはインナーマッスルを強化することに重点を置き、ヨガよりも動的でハードな運動が多いです。このため、ピラティスはカロリー消費が高く、ダイエットにおいてより効果的な選択となる可能性があります。
1週間で1.5キロ痩せた！私のホットヨガLAVA体験記
こちらの記事は実際にLAVAを体験したA子さんに書いていただいたきました。実際に体験しないとわからないことが多く回照りますので大変参考になります。
レッスンを受けたLAVAのスタジオ
布施、東花園スタジオ
A子さん 20代 女性 会社員
LAVAの会員証お得なポイントが貯まります。
目的と受けたレッスン
LAVA系列のピラティスに登録した際に、LAVAの無料体験が2ヶ月間ついてくるとのことで、LAVAに行きはじめました。
はじめは、都合のついた時間に美尻ヨガを体験し、翌日筋肉痛に…
ヨガのやり切った感に魅了され、様々なプログラムを受けるとお尻のホクロの位置が変わっていることに気がつきました。
1週間で1.5キロも痩せて、身体も引き締まり驚きです。
プログラムチャレンジラリーでモチベーションアップ
LAVAのスタジオに行ってみた印象
スタジオ自体は、とても綺麗で居心地もいいです。しかし、ロッカーがせまくて、冬の着込んでいる間は詰め込むのに苦労します。はじめて体験に行ったときは、平日の夕方でしたが、30名弱の会員さんが参加していて驚きました
LAVAのレッスンについて
美脚、二の腕、お尻などのパーツごとのヨガは、ほんとうに効きます。翌日は、必ず筋肉痛になっています。レッスンのはじめに、「このレッスン受けたことありますか？初めての方やお久しぶりの方いますか？」と聞いてくださいます。初めての方がいないと、少しメニューがかわってキツくなることもありました。
インストラクターやスタッフについて
人気のあるインストラクターさんの時は、朝から満席です。
普段も土曜日や日曜時の朝はそこそこ混んでいますが、満席まではいきません。
辻靜季先生がプログラムをされた時は、すごい数のキャンセル待ちでした。
プログラムでなく、インストラクターさんでプログラムを選ばれる会員さんも多いとのことです。
シャワー室やロッカールーム設備について
シャワー室は、どこの店舗も基本8個です。シャンプーやトリートメントは混雑緩和のためおいていませんが、それでもすごく混み合います。平日のお昼は、比較的すぐに使用できますが、土曜日や日曜日は15名程度並んでいます。シャワーを浴びるのに15分ほど並びます。ロッカーは狭いですが、ロッカールームは綺麗です。
レッスンを受けるときの注意点やおすすめポイントを紹介
Tシャツにヨガパンツの服装で体験に参加しましたが、Tシャツは邪魔になります。すごく汗をかくので、ヨガの服装がおすすめ。
また、【注意】契約時にレンタルタオル、水素水など…オプションがついてきますが、解約しないと気づかないまま料金が発生していることもあります。
また、受付以外は携帯の使用が禁止です！会員証を見せるときはいりますが、携帯を触っている人は注意されます。”
次回もしっかり予約します！
次の予約は1日2回！
