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千葉駅周辺千葉中央区スポーツジム16選
千葉県の千葉駅近く千葉市中央区近辺に位置するスポーツクラブ、ジム、フィットネスセンターの中から、おすすめジムを22件ピックアップします。fite-styleを活用して、地元のスポーツジムを見つけましょう！
千葉市中央区（千葉県）の近くで、自宅や職場、学校への通勤・通学ルートに合わせて、利便性の高いスポーツジムをあなたの希望する条件に基づいて探すことが可能です。
目次
千葉駅近くchocoZAP：ジム安い女性OK
最短10分・月額3,278円（税込）から始めるライフスタイルジムchocozap
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chocoZAP 稲毛海岸
千葉県千葉市美浜区高洲1-24-4ビギ稲毛海岸駅前ビル 1F
JR京葉線 / 稲毛海岸駅 北口 徒歩2分
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chocoZAP 稲毛
千葉県千葉市稲毛区小仲台7-1-7 泉総業ビル 1F
JR総武線 / 稲毛駅 東口 徒歩7分
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chocoZAP 都賀
千葉県千葉市若葉区西都賀3-8-8鹿野ビル 1F
JR総武本線 / 都賀駅 西口 徒歩1分
スマートフィット100 千葉店｜葉市中央区新田町
「スマートフィット100 千葉店」のおすすめポイント
- 手頃な価格: 「デイ100コース」や「モーニング100コース」は月会費が3,000円（税別）で利用でき、1日あたりの料金が100円程度となります。また、「24hコース」は月会費6,500円（税別）でいつでも利用できます。これにより、価格を理由にフィットネスクラブを諦めていた方でも気軽に始められます。
- 24時間営業: スマートフィット100は24時間営業しているため、忙しい方でも自分の都合に合わせてトレーニングが可能です。朝早くや仕事帰り、さらには深夜でも、自由な時間帯に利用することができます。
- 良好なサポートとセキュリティ: スタッフは平日10：00～21：00（土日祝は～20：00）まで店舗内におり、トレーニングの方法やマシンの使い方について気軽にアドバイスがもらえます。スタッフが不在の時間でも監視カメラが設置されており、セキュリティーシステムが整っています。また、水素水の無料サービスもあり、運動中の水分補給に利用できます
| 名称 | スマートフィット100 千葉店 |
| 所在地 | 千葉県千葉市中央区新田町23-15 K-16ビル1階 |
| アクセス | JR千葉駅西口 徒歩7分 |
| 駐車場 | 駐車場あり （有料）向かいにコインパーキングがあり、そちらをご利用いただく形となっています。（8：00〜22：00 40分200円、22：00〜翌8：00 60分100円） |
| 営業時間 | 全日 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金プラン | 24時間コース¥6,500（税込 ¥7,150）デイ100コース¥4,500（税込 ¥4,950）モーニング100コース¥3,000（税込 ¥3,300）スチューデント100コース¥3,000（税込 ¥3,300）https://smartfit100.com/shop/chiba/ |
| 入会金 | 入会金※ 初回のみ発生¥2,500（税込 ¥2,750）事務登録手数料 ※ 初回のみ発生¥2,500（税込 ¥2,750） |
| オプション料金 | パーソナルトレーニング（40分）¥2,980 （税込 ¥3,278） |
| 備考 | https://smartfit100.com/shop/chiba/ |
グッドライフジム 千葉中央｜千葉市中央区中央
「グッドライフジム 千葉中央」のおすすめポイント
- 楽しさと継続性: GOODLIFE GYMでは、毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドを提供しています。部活のような一体感があり、1人では諦めていた方でも長く継続できる環境を提供しています。
- セミパーソナルトレーニング: 初心者から上級者まで、トレーナーが個人の目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に1人1人指導します。トレーニング歴や年齢性別はバラバラですが、トレーニングを楽しみに通っている方ばかりで一体感があります。
- 低価格で通い放題: 月額定額14,800円からの格安料金プランで、追加課金無しで毎日通うことができます。半年継続率は90％以上と、長く通うことをサポートしています。このプランにより、フィットネスを日常化することをより加速できます。
| 名称 | グッドライフジム 千葉中央 |
| 所在地 | 260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-13-1 富士屋ビル2階 |
| アクセス | 京成千葉中央駅 徒歩3分 JR千葉駅 徒歩13分 |
| 駐車場 | 近くのBig-Aに有料駐車場あり |
| 営業時間 | 平日9:00-22:00、土祝10:00-18:00 |
| 定休日 | 水曜、日曜 |
| 料金プラン | セミパ通い放題月額19,800円(税込)セミパ週１回月額14,800円(税込)マンツーマン通い放題マンツーマン通い放題マンツーマン週１回月額24,800円(税込) |
| 入会金 | 30,000円 |
| オプション料金 | 特に記載なし |
| 備考 | https://goodlifegym.jp/chibachuo/ |
【女性限定ジム】THE QOLY 千葉店｜千葉市中央区新宿
暗闇ボクシング/パーソナルトレーニング/話題のMIRROR FIT導入店！音楽に合わせてサンドバッグを叩く・蹴る・シャドー・筋トレ！楽しく動きながら美尻やくびれを手に入れましょう！【女性限定ジム/千葉キックボクシング/千葉ボクササイズ/千葉パーソナルトレーニング/千葉ジム】
「THE QOLY 千葉店」のおすすめポイント
- 多様なトレーニングオプション: 暗闇ボクシング、パーソナルトレーニング、話題のMIRROR FITといった多様なトレーニングオプションがあります。これにより、音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、同時に体形改善を図ることが可能です。
- 女性限定ジム: 本ジムは女性限定で、女性のための安全で安心なトレーニング環境を提供しています。これにより、ジム初心者や体形改善を目指す女性でも気軽に利用できます。
- 生活の質向上のサポート: THE QOLYは、フィットネスを通じて生活の質を高めることを目指しています。新しい生活習慣を手に入れるための支援や、「変わりたいあなた」のための洗練された空間と、価値ある時間を提供します。これにより、体の健康だけでなく心の健康にも対応したトータルサポートが受けられます。
| 名称 | THE QOLY 千葉店 |
| 所在地 | 〒260-0021 千葉県千葉市中央区新宿２丁目５−１ ホテルモンセラトン ３F |
| アクセス | JR千葉駅 ：徒歩8分 千葉中央駅：徒歩1分 |
| 駐車場 | 近くのパーキングをご利用下さい。 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | デイタイム11,000円フルタイム14,300ママ割8800円パーソナル¥33,000 パーソナル + デイ¥18,300パーソナルフル¥19,900 https://theqoly.com/price/ |
| 入会金 | 88,00円〜3,3000円 |
| オプション料金 | レンタルグローブ（Everlast製）¥300レンタルバンテージ¥200 レンタルシューズ（パーソナルエリア専用）¥500レンタルウェアセット¥500レンタルTシャツ¥300 |
| 備考 | https://theqoly.com/ |
女性専用ジム：リボーンマイセルフ千葉駅店｜千葉市中央区富士見
- 店舗数が多い: 30店舗以上を展開しており、利用者にとって通いやすい立地が多数存在します。
- 全員女性のスタッフと利用者: トレーナーも利用者も全員が女性であるため、共感しやすく、長期間続けやすい環境が整っています。
- 女性専用の設備とプログラム: 男性禁制の空間で、女性に特化したプログラムが運用されています。また、女性専用ならではの細やかで充実した設備が利用できます。
| 名称 | リボーンマイセルフ千葉駅店 |
| 所在地 | 千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3階 |
| アクセス | 千葉駅 徒歩3分・JR各線（中央・総武線、内房線、外房線、総武本線、成田線） ・京成（押上・金町）線 京成千葉駅 徒歩３分 ・京成（押上・金町）線 京成千葉中央駅 徒歩２分 千葉都市モノレール 千葉駅 徒歩３分 ・千葉都市モノレール 葭川公園駅 より 徒歩７分 |
| 駐車場 | ・駐車場：千葉県千葉市中央区富士見2-16 ひまわり富士見第５ |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | チケットプラン8回1回あたり9,350 ～ 11,550円、16回1回あたり8,800 円～ 24回1回あたり8,250 ～ ダイエットプランショートコース2ヶ月（16回）184,800～220,000円ベーシックコース3ヶ月（24回）250,800～303,600円 |
| 入会金 | 22,000 円 |
| オプション料金 | 遺伝子検査16,500円オリジナルプロテイン6,048円オリジナルバー3,888円託児所料金550円 |
| 備考 |
BodyBase千葉駅前店｜千葉市中央区新町
| 名称 | BodyBase千葉駅前店 |
| 所在地 | 千葉県千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階 |
| アクセス | JR/京成/千葉都市モノレール 千葉駅 徒歩3分 |
| 駐車場 | なし ※ビル正面に有料駐車場あり |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00／土9:00～21:00／日・祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休（社外研修等でお休みの場合あり）、年末年始 |
| 料金プラン | 4回30,000円、6回43,800円、8回56,800円都度ご利用の場合60分8,100円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| オプション料金 | 1回1,900円12回21,600円24回40,800円 |
| 備考 | https://www.bodybase.jp/chiba.html |
■D-HEARTS 千葉本店｜千葉市中央区登戸
| 名称 | D-HEARTS 千葉本店 |
| 所在地 | 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 登戸K1ビル3階 |
| アクセス | JR線「千葉駅」より徒歩4分 |
| 駐車場 | コインパーキングも複数あり、車でのアクセスも可能。 |
| 営業時間 | 月曜日〜日曜日7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | お試し4回コース（週1回・１ヶ月)1セッション60分5,5000円、8回コース（週1回・２ヶ月)1セッション60分。分割の場合 月々4,300円。8,8000円、16回コース（週2回・２ヶ月)1セッション60分。分割の場合 月々7,300円。173,800円、24回コース（週3回・2ヶ月)1セッション60分。分割の場合月々10,400円。259,200円、32回コース週2回・3ヶ月）+（週1回・2ヶ月)※オプション毎日食事指導付き 400,000円 (税込) 分割の場合 月々15,400円、320,000円。https://heart-filter.com/# |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| オプション料金 | 通常プランの後に追加できる継続プラン継続8回 ¥10,500/回 84,000円 （税込）〜継続32回 ¥8,800/回281,600円 （税込） |
| 備考 | https://getfit.jp/shop/dhearts-chiba |
■加圧&ホグレルトレーニング Vogue｜千葉市中央区登戸
| 名称 | 加圧&ホグレルトレーニング Vogue |
| 所在地 | 〒260-0032 千葉市中央区登戸1-5-5 トーソンビル2F |
| アクセス | ○JR線 千葉駅下車 徒歩5分 ○モノレール千葉駅下車 徒歩5分 ○京成千葉駅下車 徒歩5分 |
| 駐車場 | 駐車場は無いが、近くにコインパーキング有。 |
| 営業時間 | 9：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | 月4回コース会員費44,000円／月4回、月6回コース会員費66,000円／月6回、月8回コース会員費88,000円／月8回 |
| 入会金 | 入会金、年会費0円、入会するときは2ヶ月分の月会費 |
| オプション料金 | 記載なし |
| 備考 | http://www.kaatsu-vogue.com/ |
■BEYOND 千葉駅前店｜千葉市中央区新田町
| 名称 | BEYOND 千葉駅前店 |
| 所在地 | 千葉県千葉市中央区新田町１１－１ 小川第２ビル 1階 |
| アクセス | 京成千葉線 京成千葉駅 京成東口より徒歩6分JR総武線 千葉駅 南口より徒歩7分 |
| 駐車場 | 駐車場は無いが近くにコインパーキング有 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金プラン | STANDARD 10 10回 96,800円（税込）【@9,680円】ACHIEVE 20 20回 176,000円（税込）【@8,800円】BEYOND 30 30回 247,500円（税込）【@8,250円】ライフプランニング16 16回/2ヶ月 281,600円（税込）ライフプランニング24 24回/3ヶ月 422,400円（税込） |
| 入会金 | 入会金無し |
| オプション料金 | プロテイン1杯（税込500円） |
| 備考 | https://beyond-gym.com/gym/gym-chiba/ |
■エニタイムフィットネス 千葉中央店｜千葉市中央区新田町
| 名称 | エニタイムフィットネス 千葉中央店 |
| 所在地 | 〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町1-1 ＩＭＩ未来ビル 1F |
| アクセス | JR総武線千葉駅 京成線京成千葉駅 徒歩5分 京成線千葉中央駅 徒歩3分 |
| 駐車場 | 駐車場は無いが近くにコインパーキング有 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週金曜がＮＯスタッフデー。年中無休 |
| 料金プラン | ¥7,700（税抜価格¥7,000 消費税額等¥700） |
| 入会金 | 特に記載なし |
| オプション料金 | AFベネフィットプラス月385円 |
| 備考 | https://www.anytimefitness.co.jp/chibachuo/ |
■ヴァリアスジム Various GYM｜千葉市中央区松ヶ丘町
| 名称 | ヴァリアスジム Various GYM |
| 所在地 | 〒260-0807 千葉県千葉市中央区松ヶ丘町407 |
| アクセス | 京成ちはら線大森台駅徒歩5分 |
| 駐車場 | 無料駐車場4台完備！ |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | 2回：11,000円、4回：21,200円、6回：36,000円、8回：40,000円 |
| 入会金 | 入会金無し |
| オプション料金 | 料金/1回 5,000円~ |
| 備考 | https://various-efc.com/ |
■GYMS（ジムズ） 千葉駅前店｜千葉市中央区富士見
| 名称 | GYMS（ジムズ） 千葉駅前店 |
| 所在地 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見２丁目７−６富士見ビル7Ｆ |
| アクセス | 千葉駅 徒歩4分 |
| 駐車場 | 駐車場は無いが近くにコインパーキング有 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | 月会費 3,800円1ヶ月 50分×8回コース23,200円（2,900円/回） |
| 入会金 | 入会金無し |
| オプション料金 | 記載なし |
| 備考 | https://www.p-gyms.jp/ |
■OLUTANA pilates ( オルタナピラティス ) 千葉店｜千葉市中央区新田町
| 名称 | OLUTANA pilates ( オルタナピラティス ) 千葉店 |
| 所在地 | 〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町4-25 パル・サンライト1F |
| アクセス | 千葉駅から徒歩5分 京成千葉駅から徒歩4分 |
| 駐車場 | なし近隣のコインパーキングをご利用ください |
| 営業時間 | 09:00〜21:30 |
| 定休日 | 毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日 |
| 料金プラン | マスター会員15,400円、ミドル会員13,200円、レギュラー会員11,000、ライト会員8,800円、チケット会員一回3,300円https://www.olutana-pilates.com/plan/ |
| 入会金 | 初回事務手数料5,500円 |
| オプション料金 | 特に記載なし |
| 備考 | https://www.olutana-pilates.com/ |
■ライザップ(RIZAP)千葉店｜千葉市中央区中央
| 名称 | ライザップ(RIZAP)千葉店 |
| 所在地 | 260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F |
| アクセス | 京成（押上・金町）線 京成千葉中央駅 東口 徒歩5分 JR総武線 千葉駅 東口 徒歩10分 千葉都市モノレール 葭川公園駅 出入口2 徒歩2分 JR（総武）成田線 千葉駅 東口 徒歩10分 JR内房線 千葉駅 東口 徒歩10分 JR外房線 千葉駅 東口 徒歩10分 千葉都市モノレール 千葉駅 東口 徒歩10分 |
| 駐車場 | お車・バイク・自転車等でお越しの方は、お近くの駐車場・駐輪場をご利用ください。 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | |
| 料金プラン | マンツーマントレーニングコース全16回 298,000円〜（税込 327,800円〜）全24回（3ヶ月） 432,000円（税込 475,200円）全32回（4ヶ月） 560,000円（税込 616,000円） |
| 入会金 | 入会金50,000円 |
| オプション料金 | 記載なし |
| 備考 | https://www.rizap.jp/lp/area2/dd-area-chiba-220811/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=brand&utm_term=rizap%20%E5%8D%83%E8%91%89&utm_content=47993473598&gclid=CjwKCAjw67ajBhAVEiwA2g_jEH2l0l2KVl2lcCITUPGLZeF5m4bQ7D9-QGcf85wUVZoZjoYNU-Ty2xoCGDwQAvD_BwE |
■QUICK GYM(クイックジム)仁戸名店｜千葉市中央区仁戸名町
| 名称 | QUICK GYM(クイックジム)仁戸名店 |
| 所在地 | 〒260-0801 千葉県千葉市中央区仁戸名町485-8 |
| アクセス | 千葉市中央区 蘇我駅より車で9分、大森台駅より車で3分 |
| 駐車場 | あり（無料駐車場13台） |
| 営業時間 | （電話受付時間 平日11:00～20:00 土日祝11:00～18:00） |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | スタンダード会員24時間5,400〜5,800円、エントリー会員24時間5,900〜63,00円、アドバンス会員49,00円〜53,00円https://quick-gym.jp/price/ |
| 入会金 | 新規入会金3,000円セキュリティーID発行代2,000円 |
| オプション料金 | 契約ロッカー10,00円 |
| 備考 | https://quick-gym.jp/ |
■エニタイムフィットネス千葉高品店｜千葉市中央区祐光
| 名称 | エニタイムフィットネス千葉高品店 |
| 所在地 | 〒260-0007 千葉県千葉市中央区祐光4-3-1 セナリオプラザ 2F |
| アクセス | 総武本線・成田線 ＪＲ東千葉駅 南口 徒歩15分 |
| 駐車場 | 駐車場100台有り |
| 営業時間 | スタッフアワー：10:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | 月額7,700円 |
| 入会金 | 特に記載なし |
| オプション料金 | AFベネフィットプラス月385円 |
| 備考 | https://www.anytimefitness.co.jp/chiba-takashina/ |
NO EXCUSE GYM 千葉 パーソナルジム｜千葉市中央区富士見
| 名称 | NO EXCUSE GYM 千葉 パーソナルジム |
| 所在地 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見1-2-3 千葉アジア会館ビル 4階F号室 |
| アクセス | ＪＲ総武線 / 千葉駅 徒歩1分 京成本線/ 京成千葉駅 徒歩3分 |
| 駐車場 | 専用駐車場はございませんので、周辺のコインパーキングをご利用ください。 |
| 営業時間 | 8:00~23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | パーソナルトレーニング60分８回、77,440円、16回154,880円、２４回232,320円、32回309,760円https://noexcuse-official.com/chiba/ |
| 入会金 | 16,500円〜33,000円 |
| オプション料金 | 特に記載なし |
| 備考 | https://noexcuse-official.com/chiba/ |
自分にあったジムの選び方
まずは、自分にあったジムの選び方についてポイントを説明します。
自分の目的を明確にする
ジム選びの最初のステップは、自分の目的を明確にすることです。健康維持のため、ダイエットのため、筋力アップのためなど、目的に合わせて最適なジムを選びましょう
以下にタイプ別・目的別のおすすめジムを紹介します。
予算を決める
次に、月々どれくらいの予算をジムに割けるのかを考えます。月額費用はジムにより大きく異なります。予算と目的を考慮して、最適なジムを選びましょう。
| タイプ | ジムの種類 | メリット |
| 初心者 | フィットネスクラブ、ヨガ・ピラティススタジオ | 初心者向けのトレーニングが豊富で安心して始められる |
| 女性 | ホットヨガ | ホットヨガは美容と体質改善に効果的で、暖かい環境下での運動は筋繊維を痛めずに良い汗をかけます |
| ストレス発散/ダイエット | 暗闇フィットネス、ボクシングジム | 非日常的な空間でエネルギッシュな運動、ストレス発散とダイエット効果 |
| 目標追求:ダイエットなど | パーソナルトレーニング | 専門のトレーナーからメニュー作成、食事・メンタル管理までサポートサポート、明確な目標達成に効率的 |
| 忙しい人 | 24時間営業のジム | 時間に縛られずに運動可能、夜専用料金プランや他店舗利用も可能 |
| 自立したトレーニング | 公営ジム | 低価格で基本的な設備を利用、回数券や定期券制度でさらに経済的 |
ジムの種類とそのメリット・デメリット
ジムにはさまざまな種類があり、それぞれにメリットとデメリットがあります。
| ジムの種類 | メリット | デメリット |
| 公営ジム：公営ジムは地域の健康促進を目指し、市や区などの公的機関が運営しています。 低価格でアクセスできる一方、サービスや専門的な指導が限られることが多いのが特徴です。 |
低価格で利用可能 基本的な設備が整っている | サービスや専門的な指導は少ない |
| パーソナルトレーニングジム：パーソナルトレーニングジムは、専門的な指導を受けながら個々の目標に合わせたトレーニングを行える場所です。トレーニングの効率化や、正確なフォームで安全にエクササイズを行うためのサポートが受けられます。しかし、その一方で価格が高いという特性もあります。 | 専門的な指導が受けられる 個々の目標に合わせたプログラムが作成される | 価格が高め |
| 会員制スポーツジム：会員制スポーツジムは、多種多様なプログラムや設備を提供しており、自分の好きな時間にトレーニングできる自由度が魅力です。一部のジムでは24時間利用可能なところもあり、働きながらでも無理なく通えるのが特徴です。 | 幅広い設備とプログラムが利用可能 24時間営業のジムもある | 価格が中程度から高め |
失敗しないジムの選び方のポイント
ジム選びで間違った選択をしないためには、いくつかの重要なポイントを考慮する必要があります。以下で、ジム選びで失敗しないためのポイントを具体的に説明します。
通いやすさ：まず、ジムが通いやすい場所にあることが重要です。近所にあるジムや通勤途中のジムなど、自分のライフスタイルに合わせて通いやすい場所を選びましょう。また、ジムの営業時間もチェックし、自分のスケジュールに合わせられるか確認することも大切です。
必要な設備：次に、自分が求める設備が整っていることも大切です。特定のトレーニングマシンを使いたい、スタジオプログラムに参加したい、シャワー設備が必要など、自分のニーズに合わせて設備をチェックしましょう。
さらに、可能であれば見学や体験をしてみることをおすすめします。実際にジムの雰囲気を確認したり、エクササイズの種類とレベルを体験したりすることで、自分に合ったジムかどうかを判断することができます。
見学やお試し体験をしてみる
ジム選びの重要なポイントとして、直接ジムを訪れて見学や体験をすることは非常に価値があります。全国展開のジムもその場所によって雰囲気や設備、スタッフの対応が違いますので直接確認することが失敗しないための最大のポイントです。
自分が求める設備やプログラムは整っているか
ジムを選ぶ際には、自分の運動目標や好みに合った設備が整っているか確認することが大切です。それはあなたの運動経験を向上させ、目標達成に直結します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| トレーニングマシン | フリーウェイトやマシン類の充実度。有酸素運動の場合はトレッドミルやエリプティカル、ステッパーなどのカーディオマシンが豊富かどうかを確認 |
| ロッカールームやシャワー設備 | 清潔で広々としたシャワールームがあるかどうか。ジム後すぐに他の予定がある人にとって重要 |
| スタジオプログラム | ヨガやピラティス、ズンバなどのクラスがあるかどうか。これらのプログラムを受けたい人にとって重要 |
| エクササイズの種類とレベル | 特定のエクササイズクラスに興味がある場合、そのクラスが開催されている時間や頻度、レベルについての情報を得られるか |
スタッフの親切さや専門知識は
スタッフの対応は、ジムの質を示す重要な指標です。スタッフの対応も大切なポイントです。スタッフが親切で、専門的な知識を持っているか、適切なサポートが受けられるかなどを確認しましょう。これらの要素が揃って初めて、あなたにとって最適なジムを選ぶことが可能になります。
ジムの雰囲気を確認する：ジムの雰囲気は、運動を続ける上で大きな要素です。環境が清潔であるか、他の利用者が礼儀正しく行動しているか、音楽や照明が自分の好みに合っているかなど、具体的な点を確認しましょう。
サポート体制：さらに、サポート体制についても確認しましょう。例えば、初心者向けのプログラムやパーソナルトレーニング、栄養相談など、あなたが必要とするサポートが提供されているかどうかを確認することが重要です。
結論として：ジムを訪れて見学や体験をすることは、最終的な選択をする上で非常に役立つ方法です。ジムの雰囲気、エクササイズの種類とレベル、そしてスタッフの対応などを実際に確認し、自分に合ったジム選びをすることが大切です。
