<本サイトは記事内にPRが含まれています>
失敗しないジムの選び方｜千葉県千葉市美浜区｜海浜幕張駅
健康への意識が高まる中、ジムを利用しようと考える方が増えています。しかし、どのジムが自分に合うのか迷っている方も多いでしょう。本記事では、自分に合った『海浜幕張』にある『スポーツジム』の選び方を具体的に解説します。
目次
海浜幕張【駅】おすすめジム｜chocoZAP ジム安い女性OK
最短10分・月額3,278円（税込）から始めるライフスタイルジムchocozap
-
chocoZAP 稲毛海岸
千葉県千葉市美浜区高洲1-24-4ビギ稲毛海岸駅前ビル 1F
JR京葉線 / 稲毛海岸駅 北口 徒歩2分
-
chocoZAP 稲毛
千葉県千葉市稲毛区小仲台7-1-7 泉総業ビル 1F
JR総武線 / 稲毛駅 東口 徒歩7分
-
chocoZAP 都賀
千葉県千葉市若葉区西都賀3-8-8鹿野ビル 1F
JR総武本線 / 都賀駅 西口 徒歩1分
最短10分・月額3,278円（税込）から始めるライフスタイルジムchocozap
海浜幕張【駅】おすすめジム22選｜パーソナルジム安い女性|千葉市美浜区
１海浜幕張のジムFASTGYM24 検見川浜｜千葉市美浜区真砂
FASTGYM24 検見川浜は、24時間年中無休で利用できるマシン特化型のジムです。豊富なマシンラインナップと、外履きOK、リーズナブルな価格などが特徴です。高度なセキュリティ対策が施されており、駅近でアクセスも便利です。さらに、水素水飲み放題のプランや男女別シャワールーム、無料ロッカーなども完備しています。検見川浜駅から徒歩5分の位置にあります。
おすすめポイント
- 24時間年中無休で利用可能: 自分のライフスタイルに合わせていつでもトレーニングが可能です。
- 充実した設備: マシンジム特化型で、有酸素運動用のマシンからウェイトマシン、フリーウェイトまで幅広く揃っています。
- 高度なセキュリティ: 会員専用セキュリティカードと防犯カメラによる監視システムで安心して利用できます。
項目 内容 名称 ファストジム２４検見川浜店 説明 24時間365日、検見川浜店をご利用可能です。 タイプ 会員制トレーニングジム 主なメニュー フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシン 所在地 〒261-0011 千葉県千葉市美浜区真砂4-2-5 セザール検見川浜 1階 問い合わせ 月金：11～15時/16～20時 水：11～15時（祝日含む） 土祝：10～15時/16～18時 日：10～15時 ※毎週火・木曜日（祝日含む）は終日受付しておりません。 営業時間・定休日 24時間365日 料金 基本月会費 6,600円（税込）～8,800円（税込） ファストジム24プラス月会費 8,250円（税込）～9,350円（税込） 入会金 セキュリティカード発行料3,300円（税込）と登録料2,200円（税込） オプションサービス プライベートロッカー：1,100円（税込） 水素水オプション：1,620円（税込） WELBOX：550円（税込） アクセス JR京葉線「検見川浜駅」北口より徒歩1分 駐車場 なし ファストジム２４検見川浜店公式サイト https://fastgym24.jp/shop/366/visit
2.スポーツクラブ＆スパ ルネサンス幕張24｜千葉市花見川区
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス幕張24 ジムの特長と紹介
「スポーツクラブ＆スパ ルネサンス幕張24」は、地域最大級の総合型スポーツクラブとして、多様な施設と豊富なアイテムを提供しています。吹き抜けの明るいジム、ホットヨガ専用を含む3つのスタジオ、最新の水質管理システムを導入したプール、LED照明のテニスコート、そして開放感あふれる露天風呂など、あらゆる世代が楽しみながら体を動かせる空間を提供しています。初心者向けのサポートも充実しており、安心してトレーニングを始められます。
おすすめポイント
- 「楽しさ」：吹き抜けの明るいジムや3つのスタジオ、最新の水質管理システムを導入したプールなど、多様な施設が楽しめます。
- 「安心・安全」：初心者の方でも利用しやすい豊富なマシンとサポートシステムが充実しており、経験豊富なコーチがサポートします。
- 「快適」：運動だけでなく、日頃の疲れを癒すための本格スパゾーンを完備しており、豊富な温浴施設で癒しの時間を提供します。
名称 スポーツクラブ＆スパ ルネサンス幕張24 所在地 〒262-0032 千葉県 千葉市花見川区幕張町4-544-41 アクセス JR総武線「幕張駅」より徒歩10分京成「幕張駅」より徒歩7分 駐車場 駐車場 有 敷地内駐車場 142台(有料：2時間半100円・以降30分100円）
駐輪場 有 敷地内駐輪場 116台営業時間 [通常営業時間]
月曜～水曜・金曜 11:00～22:00
土曜 11:00～20:00
日曜・祝日 11:00～19:00
※プールの利用時間には制限があります。各エリアの利用可能時間をご確認ください。 また詳しいプール利用コースは会員ページご利用案内・各種手続き方法のページよりご確認いただけます。
[無人営業時間]
月・火 22:00～翌11:00
水 22:00～23:40
金 9:15～11:00／22:00～翌11:00
土 20:00～翌11:00
日 19:00～翌11:00定休日 毎週木曜日、年末年始他 料金プラン 正会員11,990円/月（税込）平日会員9,570円/月（税込）パパママペア会員8,580円/月（税込）ファミリー会員セルフプラス¥ 11,990（税込）/月全国マスター会員セルフプラス ¥ 15,620（税込）/月 https://www.s-re.jp/makuhari/admission/ 入会金 入会金3,300円（税込）事務手数料5,500円（税込）月会費 2ヶ月分 オプション料金 オールレンタル¥ 3,740（税込）プライベートロッカー¥ 1,100（税込）タオルレンタル¥ 1,760（税込） 備考 https://www.s-re.jp/makuhari/ 3 .ゴールドジム 幕張千葉ANNEX
ゴールドジム 幕張千葉ANNEX 海浜幕張のおすすめポイント：
- 幅広い対応力：初心者からアスリートまで、さまざまなレベルの人々が自分に合ったトレーニングを行えるように配慮されています。体型や性別、経験などを考慮した多種多様なトレーニングマシンが揃っており、経験豊富なトレーナー陣もサポートします。
- 高品質な設備：ゴールドジムは世界レベルのトレーニング環境を提供しています。サウナ、シャワー、使いやすいロッカーなど、使い勝手の良い施設が充実しており、利用者のトレーニングをサポートします。
- 便利な営業時間：平日は早朝7時から深夜23:30まで、日曜・祝日は9:00から20:00までの営業時間が設けられているため、仕事や生活スタイルに合わせて自由にトレーニングを計画することが可能です。
名称 ゴールドジム 幕張千葉ANNEX 所在地 〒 261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目4番地 プレナ幕張3F アクセス 海浜幕張駅(ＪＲ京葉線・武蔵野線) 南口より徒歩30秒 駐車場 ゴールドジムメンバー様のみ最大2時間まで無料／月18回まで。近隣駐輪場（収容台数162台、バイク5台）
※自転車3時間無料・その後６時間毎¥100
※バイク3時間無料・その後６時間毎¥200営業時間 月～土・祝／7：00～23：30
日／9：00〜20：00定休日 第2月曜日・夏季・年末年始（第2月曜日が祝日の場合は営業。WBG店が休館となります） 料金プラン ゴールド20,900円／月（税込）フルタイム14,300円／月（税込）幕張／津田沼／南船橋エリアメンバー12,100円／月（税込）幕張／津田沼／南船橋エリアメンバーゴールド18,700円／月（税込） レギュラーメンバー17,050円／月（税込）
https://www.goldsgym.jp/shop/12130/membership入会金 入会金無し・入会登録料（カード作成料込）¥5,500(税込) オプション料金 コラーゲンマシンプラス5,500円／月（税込）水素水プラス2,200円／月（税込）2WEEKSトライアル6,600円／月（税込）プライベートロッカー1,100円／月（税込）タオルプラス2,200円／月（税込）シューズプラス2,200円／月（税込）ウェアプラス2,200円／月（税込） 備考 https://beststylefitness.jp/makuhari 4 .ゴールドジム 幕張千葉WBG
ゴールドジム 幕張千葉ANNEX 海浜幕張のおすすめポイント：
- 幅広い対応力：初心者からアスリートまで、さまざまなレベルの人々が自分に合ったトレーニングを行えるように配慮されています。体型や性別、経験などを考慮した多種多様なトレーニングマシンが揃っており、経験豊富なトレーナー陣もサポートします。
- 高品質な設備：ゴールドジムは世界レベルのトレーニング環境を提供しています。サウナ、シャワー、使いやすいロッカーなど、使い勝手の良い施設が充実しており、利用者のトレーニングをサポートします。
- 便利な営業時間：平日は早朝7時30分から深夜22:30まで、土曜9:00～22:30日曜・祝日は9:00から20:00までの営業時間が設けられているため、仕事や生活スタイルに合わせて自由にトレーニングを計画することが可能です。
名称 ゴールドジム 幕張千葉WBG 所在地 〒261-7135 千葉県千葉市美浜区中瀬2-6-1 WBG マリブウエスト35Ｆ アクセス 海浜幕張駅(ＪＲ京葉線・武蔵野線) 南口より徒歩5分 駐車場 ゴールドジムメンバー様のみ2時間まで無料／月18回まで
ワールドビジネスガーデン(WBG)のお客様駐車場をご利用下さい。営業時間 月 7:30～22:30（第2月曜のみ営業、津田沼店もご利用頂けます。）
火～金 7:30～22:30
土 9:00～22:30
日・祝 10:00～20:00定休日 休館日 第1、3、4、5月曜（第2月曜祝日の場合も休館となります、
幕張千葉ANNEX店はOPEN）夏季・年末年始料金プラン ゴールド20,900円／月（税込）フルタイム14,300円／月（税込）幕張／津田沼／南船橋エリアメンバー12,100円／月（税込）幕張／津田沼／南船橋エリアメンバーゴールド18,700円／月（税込）レギュラーメンバー17,050円／月（税込）https://www.goldsgym.jp/shop/12130/membership 入会金 入会金無し入会登録料（カード作成料込）¥5,500(税込) オプション料金 コラーゲンマシンプラス5,500円／月（税込）水素水プラス2,200円／月（税込）2WEEKSトライアル6,600円／月（税込）プライベートロッカー1,100円／月（税込）タオルプラス2,200円／月（税込）シューズプラス2,200円／月（税込）ウェアプラス2,200円／月（税込） 備考 https://www.goldsgym.jp/shop/12130 5.ゴールドジム 幕張ベイパークアリーナ店
ゴールドジム 幕張千葉ANNEX 海浜幕張のおすすめポイント：
- 幅広い対応力：初心者からアスリートまで、さまざまなレベルの人々が自分に合ったトレーニングを行えるように配慮されています。体型や性別、経験などを考慮した多種多様なトレーニングマシンが揃っており、経験豊富なトレーナー陣もサポートします。
- 高品質な設備：ゴールドジムは世界レベルのトレーニング環境を提供しています。サウナ、シャワー、使いやすいロッカーなど、使い勝手の良い施設が充実しており、利用者のトレーニングをサポートします。
- 便利な営業時間：平日は9時から深夜22:30まで、土曜 日曜は9:00から22:00まで祝日はその日の営業時間が設けられているため、仕事や生活スタイルに合わせて自由にトレーニングを計画することが可能です。
名称 ゴールドジム 幕張ベイパークアリーナ店 所在地 〒 261-0014 千葉県千葉市美浜区若葉3-1-37 幕張ベイパークウェルネスセンター アクセス 海浜幕張駅より徒歩13分
バス：千葉海浜交通、ZOZOPARK停留所より徒歩3分駐車場 ①店舗横、三井のリパーク駐車場 ３０台
メンバー様（一部メンバー種別を除く）２時間無料。②イオンスタイル幕張ベイパーク店駐車場
・平日のみ。
・最初の１時間無料
イオンスタイル幕張ベイパークにて￥550（税込）以上
お買い物でさらに１時間サービス。駐輪場店舗横駐輪場 ３０台 無料。営業時間 月～金：9：00～22：30
土・日：9：00～22：00
※祝日は、その曜日の営業時間定休日 休館日：第3月曜日 料金プラン ゴールド20,900円／月（税込）フルタイム14,300円／月（税込）幕張／津田沼／南船橋エリアメンバー12,100円／月（税込）幕張／津田沼／南船橋エリアメンバーゴールド18,700円／月（税込）レギュラーメンバー17,050円／月（税込）
https://www.goldsgym.jp/shop/12131/membership入会金 入会金無し入会登録料（カード作成料込）¥5,500(税込) オプション料金 コラーゲンマシンプラス5,500円／月（税込）水素水プラス2,200円／月（税込）2WEEKSトライアル6,600円／月（税込）プライベートロッカー1,100円／月（税込）タオルプラス2,200円／月（税込）シューズプラス2,200円／月（税込）ウェアプラス2,200円／月（税込） 備考 6. FEELCYCLE 海浜幕張 千葉市美浜区ひび野２丁目４ プレナ幕張 5F
暗闇フィットネスのパイオニアFEELCYCLE 海浜幕張のおすすめポイント：
- アクセスの良さ：JR海浜幕張駅から徒歩1分という立地にあり、仕事前や仕事後に通う方にとって非常に利便性が高いです。
- 暗闇フィットネスの先進的なスタジオ設備：圧巻の照明と最新の音響設備が整っており、音楽と一体になりながらエクササイズを楽しむことができます。さらに、そのスタジオデザインは非日常感を演出しています。
- 効果的なトレーニング：1レッスン45分で有酸素運動と筋トレの両方が行えるため、効率的に脂肪燃焼と筋力アップが図れます。約800kcalを消費し、筋肉量を増やすことで基礎代謝も向上させることができます。
名称 FEELCYCLE 海浜幕張 所在地 〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野２丁目４ プレナ幕張 5F アクセス JR京葉線 海浜幕張駅 南口 徒歩1分 駐車場 駐車場は無いようです。近くにコインパーキングがあるようです。 営業時間 平日7：00～23：00 休日10：00～19：30 定休日 （定休日 毎週金曜日） 料金プラン マンスリー30通常料金 (税込)￥18,480/月マンスリー30プレミアムプラン料金（税込）￥16,280/月
https://www.feelcycle.com/studios/khm/入会金 無し オプション料金 バスタオル￥200フェイスタオル￥100レンタルウェア(上下) ￥200 備考 https://www.feelcycle.com/studios/khm/ 7 .グリーンアロー クライミングパーク 海浜幕張店
グリーンアロー海浜幕張店のおすすめポイント：
- アクセスの良さ：JR京葉線「海浜幕張駅」から徒歩1分と、非常にアクセスが便利。通いやすさが特徴となっています。
- 充実した施設：ボルダリングだけでなくリードクライミングやオービレイが可能な12.5mの壁も完備しています。キッズ専用ウォールから大迫力のコーナールーフまで、家族みんなで楽しめる多彩な設備が整っています。
- 利便性の高さ：会員証、回数券、プレミアムパスはグリーンアロー全5店舗と共通利用が可能なので、利用者の利便性が高いです。
名称 グリーンアロー クライミングパーク 海浜幕張店 所在地 〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-4プレナ幕張3Ｆ アクセス JR京葉線【海浜幕張】駅南口徒歩1分（プレナ幕張2-3F） 駐車場 駐車場： 提携駐車場有 ナビパーク海浜幕張第一駐車場／スワローパーク海浜幕張第1、第2駐車場／タイムズ海浜幕張駅前第2駐車場／メッセ・アミューズモール駐車場／千葉県幕張新都心地下駐車場 2000円以上のご利用で1時間のサービス券を発行致します。 営業時間 平日営業時間 13:00～22:00（月～金曜日）
休日営業時間 11:00～20:00（土日・祝日）定休日 なし(プレナ幕張の休館日は除く) 料金プラン 平日2時間男性1900円女性1700円学生&マスター1500円
平日フリー男性2200円女性2000円学生&マスター1800円
http://www.green-arrow.jp/contents/locator/入会金 会員登録費 1000円 オプション料金 クライミングシューズ350円チョーク250円 備考 http://www.green-arrow.jp/contents/locator/ 8 ダンロップスポーツクラブ幕張
ダンロップスポーツクラブ幕張のおすすめポイント：
- 多彩なプログラム：全6ジャンル・36種類ものスタジオプログラムと全4ジャンル・18種類のプールプログラムが実施されていて、利用者の興味やレベルに応じて自由に選べます。初心者から上級者まで、幅広く対応しています。
- 優れた施設：プールはドーム型で、天候に左右されずに1年中利用できます。また、温水プールなので体調管理も容易です。また、最新のマシンを完備したマシンジムでは、最新のトレーニング環境を提供しています。
- ゴルフエリア：スクール専用のインドアゴルフレンジがあり、ゴルフクラブのレンタルも行っています。会社帰りなどに気軽に利用することができます。
名称 ダンロップスポーツクラブ幕張 所在地 〒261-8577
千葉県千葉市美浜区中瀬1-10-1キッツビル内アクセス 『海浜幕張駅』徒歩7分 / 幕張本郷駅からバスで10分 『富士通』下車 駐車場 2時間30分200円(税込) 以降30分毎100円(税込) 営業時間 月～金 9:30～23:00
土 9:30～20:30
日・祝 9:30～19:00定休日 毎週木曜日・年末年始 料金プラン プレミアムレギュラー会員11,330円（税込）フィットプレミア会員8,360円（税込）ビジネス会員8,140円（税込）Nデイ会員8,360円
（税込）入会金 通常2200円（税込） オプション料金 特に記載なし 備考 https://www.dunlopsportsclub.jp/makuhari/ 9 .イオンスポーツクラブ3FIT海浜幕張
イオンスポーツクラブ3FIT海浜幕張店」のおすすめポイント
- 手頃な価格で利用可能: 3FITはイオンスポーツクラブの新ブランドで、家族全員が手軽に利用できる価格設定がされています。これにより、全ての家族員がフィットネスを継続的に楽しむことができます。
- 全レベル向けの設備: ジムは初心者から中上級者まで全てのレベルの人々に対応できるように設計されています。筋トレマシンだけでなく、本格的なフリーウエイト設備も備えていて、有酸素マシンもあるので、体を軽く動かしたい人にも最適です。
- スタッフによるサポート: ジムのスタッフは、器具の使い方や効果的なトレーニング方法についてアドバイスを提供しています。初めてジムを利用する人でも、迷うことなくトレーニングを開始し、続けることができます。これにより、心地よく運動を楽しむことができ、心と体の健康を向上させることができます。
名称 イオンスポーツクラブ3FIT海浜幕張 所在地 〒261-0021
千葉県千葉市美浜区ひび野1-3 イオン海浜幕張店2階アクセス 京葉線海浜幕張駅より徒歩8分 駐車場 会員さまなら駐車場３時間無料！ 営業時間 月～土 10：00～22：00（水曜日休館）
日・祝 10：00～18：00定休日 毎週水曜日,お盆,年末年始 料金プラン 正会員月会費本体価格 ¥ 3,980税込 ¥ 4,378プラス、家族会員月会費本体価格 ¥ 1,980税込 ¥ 2,178、都度利用会員月額基本料金(1回分利用料含む)本体価格 ¥ 980税込 ¥ 1,078本体価格 ¥ 500/1回税込 ¥ 550/1回 入会金 入会事務手数料（本体価格3,800円 税込4,180円） オプション料金 特に記載なし 備考 https://fitsearch.jp/facility/190111040664 10 エニタイムフィットネス イオンタウン幕張西店
名称 エニタイムフィットネス イオンタウン幕張西店 所在地 〒261-0026 千葉県千葉市美浜区幕張西4-2-12 イオンタウン幕張西 2F アクセス JR幕張本郷駅～コロンブスシティ線 海浜幕張駅行バス
浜田緑地下車徒歩4分
ドン・キホーテ 幕張店向かい徒歩2分駐車場 駐車場は24時間イオンタウン幕張西共用の駐車場をご利用いただけます。(無料) 営業時間 スタッフアワー：11:00~20:00 定休日 24時間年中無休 料金プラン 月額料金¥7,700（税抜価格¥7,000 消費税額等¥700） 入会金 記載無し オプション料金 AFベネフィットプラス月額385円 備考 11 .ホテルニューオータニ幕張クラブ＆クラブ
名称 ホテルニューオータニ幕張クラブ＆クラブ 所在地 千葉県千葉市美浜区ひび野2-120-3 アクセス JR京葉線「海浜幕張駅」南口から徒歩5分 駐車場 あり 営業時間 10:00~22:00（日曜・祝日は20:00まで） 定休日 月曜（月曜祝日の場合は翌火曜） 料金プラン 通常料金1回15分メンバー料金￥1,650～ビジター料金￥1,925～回数券メンバー料金￥16,500～ビジター料金￥19,250～https://www.newotani.co.jp/makuhari/fitness/facilities/ 入会金 会費は、年額￥550,000を入会時に一括納入 オプション料金 特に記載なし 備考 https://www.newotani.co.jp/makuhari/fitness/ 海浜幕張おすすめジム安い女性OK｜千葉市花見川区
12 .カーブス イトーヨーカドー幕張
名称 カーブス イトーヨーカドー幕張 所在地 〒262-0032
千葉県千葉市花見川区幕張４丁目４１７−２５ イトーヨーカドー幕張店 2Fアクセス イトーヨーカドー2F 駐車場 駐車場あり 営業時間 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜日 10:00-13:00定休日 日曜日・祝日定休 料金プラン ・月会費：：6,820円（税込）〜 ※コースによって異なる 入会金 入会金：5,500円（税込） ※店舗によって異なる オプション料金 特に記載なし 備考 13 .Dr.stretch 海浜幕張店
名称 Dr.stretch 海浜幕張店 所在地 〒261-0021
千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張２Fアクセス JR京葉線「海浜幕張」駅 南口から徒歩2分 駐車場 近くに提携駐車場有 営業時間 10:00～20:00 定休日 年中無休 料金プラン 初回限定60分4980円、80分6600円、100分8250円https://doctorstretch.com/menu/ 入会金 特に記載なし オプション料金 指名料500円〜2000円 備考 14.エニタイムフィットネス 稲毛海岸駅前店
名称 エニタイムフィットネス 稲毛海岸駅前店 所在地 〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1 サンフラワービレッジ稲毛海岸 1Fアクセス JR京葉線「稲毛海岸駅」南口出口より徒歩2分 駐車場 営業時間 スタッフアワー：11:00～20:00
最終受付19：30まで定休日 年中無休 料金プラン 月額料金¥7,128（税抜価格¥6,480 消費税額等¥648） 入会金 特に記載なし オプション料金 AFベネフィットプラス月額385円 備考 15 .BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24幕張本郷
名称 BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24幕張本郷 所在地 〒262-0033
千葉県千葉市花見川区幕張本郷1-13-6
Culpaddy幕張1Fアクセス 幕張本郷駅南口徒歩3分 駐車場 提携してる駐車場有 営業時間 24時間営業 定休日 施設点検日のみ 料金プラン レギュラー会員月額5980円（税込6,578円）パーソナルライト会員20000円（税込22,000円）パーソナルレギュラー会員33000円（税込36,300円）https://www.blue-fitness24.com/service/ 入会金 入会金5000円 オプション料金 ロッカー代月額1200円 備考 16 .キッズアスリート ゴールドジム幕張クラス
名称 キッズアスリート ゴールドジム幕張クラス 所在地 千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目4番地 プレナ幕張3F アクセス 海浜幕張駅(ＪＲ京葉線・武蔵野線) 南口より徒歩30秒 駐車場 ゴールドジムメンバー様のみ最大2時間まで無料／月18回まで。
平日、土日祝日で提携駐車場によりサービズ時間がことなりますのでご注意ください。営業時間 月～土・祝／7：00～23：30
日／9：00〜20：00定休日 第2月曜日・夏季・年末年始（第2月曜日が祝日の場合は営業。WBG店が休館となります） 料金プラン 5,500円 入会金 6,600円 オプション料金 特に記載なし 備考 17.スポーツクラブNAS稲毛海岸
名称 スポーツクラブNAS稲毛海岸 所在地 〒261-0004
千葉市美浜区高洲3-8-1アクセス JR京葉線 稲毛海岸駅南口
ロータリー沿い駐車場 営業時間 火～金曜日 10:00～23:00
土曜日 10:00～21:00
日・祝 10:00～20:00定休日 月曜日
※年末年始、施設メンテナンスなどにより休業となる場合があります。料金プラン レギュラー会員11,000円、世帯会員3名以上 25,960円、U30会員8,800円、ビジネス会員9,900円、デイ会員9,350円https://www.nas-club.co.jp/inagekaigan/join/index.html 入会金 入会金:3,300円／入会事務手数料:3,300円 オプション料金 手ぶらパック 2,750円 備考 18 .nicofit 海浜幕張ベイタウンスタジオ
名称 nicofit 海浜幕張ベイタウンスタジオ 所在地 千葉県千葉市美浜区打瀬1-2-1 幕張ベイタウンプラザ 3F アクセス JR京葉線 海浜幕張駅 徒歩10分 駐車場 近隣にコインパーキング多数あり（43台ほどあり）
駐車場：タイムズ幕張ベイタウン第2駐車場（リンコス向かい側コスモ石油隣り）
（30分100円＜8時～20時＞、60分100円＜20時～8時＞）営業時間 月〜日10:00～20:00 定休日 不定休 料金プラン 体験レッスン1回1000円、ヨガピラテス通い放題15,000円、ヨガピラテス月4回コース12,000円、パーソネルワークアウト35,000円、プレミアムプラン40,000円https://www.nicofit7.com/blank-1 入会金 10,000円 オプション料金 特に記載なし 備考 19 .Body feel
名称 Body feel 所在地 〒 262-0032
千葉県千葉市花見川区幕張町
５－４７７－１３ フレンズ １０１アクセス JR幕張駅から徒歩４分 駐車場 ・駐輪場あり。駐車場はないが徒歩１分の所にコインパーキング有 営業時間 全日（土・日・祝含む）７：３０～２３：００完全予約制 定休日 不定休 料金プラン トレーニング3080円〜ストレッチ4950円〜もみほぐし3740円〜 入会金 記載なし オプション料金 レンタルウェア100円骨盤矯正550円時間外セッション550円 備考 20 .KN-LINK BOXING CLUB
名称 KN-LINK BOXING CLUB 所在地 〒261-0014 千葉県千葉市美浜区若葉３丁目2ｰ17 アクセス 海浜幕張駅側徒歩10分 駐車場 記載なし 営業時間 火曜日17時〜21時30水曜日16時30〜21時 定休日 月木金土日 料金プラン キッズクラス月会費￥8,360（税込） 入会金 入会事務手数料 ￥5,500（税込） オプション料金 1回体験 ￥1,000（税込）スポーツ安全保険料 1,000円 備考 21 .BASIC WORKOUT
名称 BASIC WORKOUT 所在地 千葉県千葉市美浜区ひび野2-10-3 ホテルグリーンタワー幕張二階 アクセス 海浜幕張駅徒歩3分 駐車場 ホテル地下駐車場 営業時間 平日 8：00～22：00（21時最終受付）
日曜 8：00～20：00（19時最終受付）定休日 土曜・祝日・年末年始（12/30～1/3） 料金プラン 運動初心者専用コース！16回144,000円運動中級者専用コース！16回160,000円運動中級者専用コース！16回175,600円https://www.basicworkout.net/ 入会金 50,000円 オプション料金 記載なし 備考 22 .Ken’sテニスパーク海浜幕張
名称 Ken’sテニスパーク海浜幕張 所在地 千葉県千葉市美浜区ひび野1-1 アクセス JR京葉線 海浜幕張駅北口より徒歩6分
JR総武線 幕張駅より徒歩20分駐車場 無料駐車場完備 営業時間 平日9:00~21:00 土・日7:35~19:55 定休日 不定休 料金プラン レギュラークラス10,550円（13,162円）〜1回ごとの受講3,300円ジュニア・J1～J7週1回8,185円（10,203円）〜https://kens-tennis.jp/kk/ryoukin 入会金 入会金：8,800円（税込） オプション料金 記載なし 備考
自分にあったジムの選び方
まずは、自分にあったジムの選び方についてポイントを説明します。
自分の目的を明確にする
ジム選びの最初のステップは、自分の目的を明確にすることです。健康維持のため、ダイエットのため、筋力アップのためなど、目的に合わせて最適なジムを選びましょう
以下にタイプ別・目的別のおすすめジムを紹介します。
予算を決める
次に、月々どれくらいの予算をジムに割けるのかを考えます。月額費用はジムにより大きく異なります。予算と目的を考慮して、最適なジムを選びましょう。
| タイプ | ジムの種類 | メリット |
| 初心者 | フィットネスクラブ、ヨガ・ピラティススタジオ | 初心者向けのトレーニングが豊富で安心して始められる |
| 女性 | ホットヨガ | ホットヨガは美容と体質改善に効果的で、暖かい環境下での運動は筋繊維を痛めずに良い汗をかけます |
| ストレス発散/ダイエット | 暗闇フィットネス、ボクシングジム | 非日常的な空間でエネルギッシュな運動、ストレス発散とダイエット効果 |
| 目標追求:ダイエットなど | パーソナルトレーニング | 専門のトレーナーからメニュー作成、食事・メンタル管理までサポートサポート、明確な目標達成に効率的 |
| 忙しい人 | 24時間営業のジム | 時間に縛られずに運動可能、夜専用料金プランや他店舗利用も可能 |
| 自立したトレーニング | 公営ジム | 低価格で基本的な設備を利用、回数券や定期券制度でさらに経済的 |
ジムの種類とそのメリット・デメリット
ジムにはさまざまな種類があり、それぞれにメリットとデメリットがあります。
| ジムの種類 | メリット | デメリット |
| 公営ジム：公営ジムは地域の健康促進を目指し、市や区などの公的機関が運営しています。 低価格でアクセスできる一方、サービスや専門的な指導が限られることが多いのが特徴です。 |
低価格で利用可能 基本的な設備が整っている | サービスや専門的な指導は少ない |
| パーソナルトレーニングジム：パーソナルトレーニングジムは、専門的な指導を受けながら個々の目標に合わせたトレーニングを行える場所です。トレーニングの効率化や、正確なフォームで安全にエクササイズを行うためのサポートが受けられます。しかし、その一方で価格が高いという特性もあります。 | 専門的な指導が受けられる 個々の目標に合わせたプログラムが作成される | 価格が高め |
| 会員制スポーツジム：会員制スポーツジムは、多種多様なプログラムや設備を提供しており、自分の好きな時間にトレーニングできる自由度が魅力です。一部のジムでは24時間利用可能なところもあり、働きながらでも無理なく通えるのが特徴です。 | 幅広い設備とプログラムが利用可能 24時間営業のジムもある | 価格が中程度から高め |
失敗しないジムの選び方のポイント
ジム選びで間違った選択をしないためには、いくつかの重要なポイントを考慮する必要があります。以下で、ジム選びで失敗しないためのポイントを具体的に説明します。
通いやすさ：まず、ジムが通いやすい場所にあることが重要です。近所にあるジムや通勤途中のジムなど、自分のライフスタイルに合わせて通いやすい場所を選びましょう。また、ジムの営業時間もチェックし、自分のスケジュールに合わせられるか確認することも大切です。
必要な設備：次に、自分が求める設備が整っていることも大切です。特定のトレーニングマシンを使いたい、スタジオプログラムに参加したい、シャワー設備が必要など、自分のニーズに合わせて設備をチェックしましょう。
さらに、可能であれば見学や体験をしてみることをおすすめします。実際にジムの雰囲気を確認したり、エクササイズの種類とレベルを体験したりすることで、自分に合ったジムかどうかを判断することができます。
見学やお試し体験をしてみる
ジム選びの重要なポイントとして、直接ジムを訪れて見学や体験をすることは非常に価値があります。全国展開のジムもその場所によって雰囲気や設備、スタッフの対応が違いますので直接確認することが失敗しないための最大のポイントです。
自分が求める設備やプログラムは整っているか
ジムを選ぶ際には、自分の運動目標や好みに合った設備が整っているか確認することが大切です。それはあなたの運動経験を向上させ、目標達成に直結します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| トレーニングマシン | フリーウェイトやマシン類の充実度。有酸素運動の場合はトレッドミルやエリプティカル、ステッパーなどのカーディオマシンが豊富かどうかを確認 |
| ロッカールームやシャワー設備 | 清潔で広々としたシャワールームがあるかどうか。ジム後すぐに他の予定がある人にとって重要 |
| スタジオプログラム | ヨガやピラティス、ズンバなどのクラスがあるかどうか。これらのプログラムを受けたい人にとって重要 |
| エクササイズの種類とレベル | 特定のエクササイズクラスに興味がある場合、そのクラスが開催されている時間や頻度、レベルについての情報を得られるか |
スタッフの親切さや専門知識は
スタッフの対応は、ジムの質を示す重要な指標です。スタッフの対応も大切なポイントです。スタッフが親切で、専門的な知識を持っているか、適切なサポートが受けられるかなどを確認しましょう。これらの要素が揃って初めて、あなたにとって最適なジムを選ぶことが可能になります。
ジムの雰囲気を確認する：ジムの雰囲気は、運動を続ける上で大きな要素です。環境が清潔であるか、他の利用者が礼儀正しく行動しているか、音楽や照明が自分の好みに合っているかなど、具体的な点を確認しましょう。
サポート体制：さらに、サポート体制についても確認しましょう。例えば、初心者向けのプログラムやパーソナルトレーニング、栄養相談など、あなたが必要とするサポートが提供されているかどうかを確認することが重要です。
結論として：ジムを訪れて見学や体験をすることは、最終的な選択をする上で非常に役立つ方法です。ジムの雰囲気、エクササイズの種類とレベル、そしてスタッフの対応などを実際に確認し、自分に合ったジム選びをすることが大切です。
