雨の日のランニング ウェア【レインウェアおすすめ10選】雨の日の走りもウェアで快適

ランニング ウェア【レインウェアおすすめ

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雨の日でもランニングを楽しみたいとお考えのあなたへ。

雨でも濡れずに快適に走れるウェアを探しているけど、どれがいいのかわからないという悩みを持っていませんか?

濡れずに快適に走れるレインウェアを見つけることが難しいと感じているかもしれませんが、これからご紹介するおすすめの雨の日におすすめランニングレインウェア10選で、雨の日も快適に続けられること間違いありません!

レインウェアには、例えば登山用やトレイルランニング用など、様々な種類があります。登山用は機能が充実しており、高機能メンブレンを使った3レイヤーのものが多いのですが、重くてランニングには向いていません。一方、トレイルランニング用は軽量性とパッキング性能が重要で、機能をある程度犠牲にしつつもバランスが求められます。

この記事では、ランニング初心者の方にも使いやすく、雨の日でも快適に走れる最適なレインウェアを紹介します。ぜひ、自分のニーズに合ったウェアを見つけて、雨の日も楽しくランニングを続けましょう!

目次

濡れずに快適に走れる雨用ランニングレインウェアの選び方

雨の日のランニング用のレインウィア選びにはどのような点に気をつけて選べば良いのでしょうか?

まず、こちらのセクションでは雨の日でも快適に走れるレインウェアの選び方について、各要素を紹介します。これを参考に、お気に入りのレインウェアを見つけましょう。

防水性能の確認

雨の日のランニングを快適に楽しむためには、高い防水性能を持つレインウェアを選ぶことが重要です。その理由は、雨水が染み込まず、ウェアが重くならないことで快適なランニングが可能になるからです。防水性能は一般的にmm単位の水柱圧で表され、数値が高いほど防水性が高いとされます。例えば、10,000mm以上の水柱圧があるレインウェアは、しっかりとした防水性が期待できます。まとめると、防水性能を確認し、高い防水性を持つレインウェアを選ぶことで、雨の日のランニングも快適に楽しめるようになります。

防水性能の基準は、一般的に水柱圧で表されます。これは、水が染み込むまでに耐えられる圧力を示し、単位はミリメートル(mm)です。以下は、防水性能の基準に関する一般的な目安です。

防水性能の基準を表にまとめると以下のようになります。

水柱圧 (mm) 防水性能 適用状況
0〜1,500 軽い雨や霧に対応可能だが、本格的な雨には適していない
1,500〜5,000 普通 普段使いの雨具として十分。軽い雨や短時間の雨に対応できる
5,000〜10,000 中程度 長時間の雨や激しい雨でも対応可能。アウトドアやスポーツに適している
10,000〜20,000 豪雨や雪でも対応できる。登山やバックカントリースキーなどのアクティビティに向いている
20,000以上 極めて高い 過酷な環境下での使用に適しており、プロフェッショナルなアウトドアアクティビティに対応

この表を参考に、自分の活動や状況に適した防水性能のレインウェアを選ぶことが重要です。また、快適な着心地を保つために、防水性能と透湿性能のバランスを考慮することも忘れずに。

通気性の良さ

通気性が良いレインウェアを選ぶことで、ムレずに快適に走ることができます。その理由は、ランニング中に発生する汗を効果的に放出できることで、快適さが向上するからです。具体的には、通気性を確保するための通気口があるレインウェアや、透湿性のある素材を選ぶことが重要です。通気性が良いレインウェアを選ぶことで、快適なランニングが可能になり、雨の日もストレスフリーなランニング環境を実現できます。お気に入りのレインウェアを見つけて、雨天でも気持ちよく走りましょう!

レインウェアで通気性の良い素材としてよく使われるものは、以下のようなものがあります。

素材名 特徴
Gore-Texx(ゴアテックス) 高い防水性と透湿性を両立し、優れた通気性を提供。高品質なレインウェアやアウトドアウェアに使用される。
eVent(イベント) Gore-Texと同様に高い防水性と透湿性を持ち、通気性も抜群。蒸れにくく、快適な着心地が特徴。
Pertexx(パーテックス) 軽量で防水性・透湿性に優れ、通気性も良好。特に、パーテックス・シールドは耐久性と通気性を兼ね備えている。
Polartec(ポーラテック) 防水性と透湿性に優れ、通気性も高い。Polartec NeoShellは、高い通気性を持ちながら耐久性と防水性を維持。

これらの素材は、通気性が良く、防水性・透湿性も優れているため、レインウェアやアウトドアウェアに適しています。自分のニーズに応じて、適切な素材を選ぶことが大切です。

素材の軽さ

ランニングやトレイル用のレインウェアは軽い素材のレインウェアを選ぶことが望ましいです。軽い素材だと走りやすさが向上し、身体への負担が軽減されるためです。素材的には、ナイロンやポリエステルなどの軽量素材が使われたレインウェアがおすすめです。これらの素材は、軽くて丈夫で、防水性・透湿性も十分に備えています。軽い素材のレインウェアを選ぶことで、走りやすさが向上し、快適なランニングが楽しめるようになります。雨の日も、軽量なレインウェアで気軽に走り出しましょう!

デザインやカラーの好み

デザインやカラーにもこだわることで、雨の日でもランニングを楽しく演出できます。好みのデザインやカラーを選ぶことで、雨の中でのランニングに対するモチベーションが上がり、楽しみながら走ることができます。例えば、おしゃれなデザインや明るいカラーのレインウェアを選ぶことで、雨の日でも目立ち、周りからの視認性が向上します。これにより、安全性も向上し、ランニング中の自己表現もできます。デザインやカラーにこだわることで、ランニングがより楽しくなり、モチベーションも向上するので、自分の好みに合ったレインウェアを選んで楽しいランニングライフを送りましょう!

価格と品質のバランス

価格と品質のバランスが良いレインウェアを選ぶことが重要です。予算内で高品質なレインウェアを手に入れることができると、長期的にランニングを続ける上で経済的です。有名ブランドのレインウェアは品質が高いものが多いですが、プライベートブランドやリーズナブルな価格帯のものでも、性能面で優れた商品があります。口コミやレビューを参考にしながら、価格と品質のバランスが良いレインウェアを選びましょう。このように価格と品質のバランスを考慮し、予算に合った高品質なレインウェアを選ぶことで、雨の日のランニングが快適に楽しめるようになります。賢い選択で、雨の日も楽しいランニングライフを送りましょう!

雨の日:ランニングレインウェアおすすめ10選

こちらではランニングレインウェアおすすめを選定する際、上記の重要なポイントに注目して選定しました。防水性能はもちろん、雨の日でも快適に走れることが大切。通気性も重要で、ムレずに快適なランニングが楽しめるように選んでいます。

さらに、軽量性も大事なポイントで、ランニング中の負担を軽減するために軽いウェアが重視されます。フィット感にもこだわり、ランニング中の動きやすさを確保するために適切なサイズと設計を選んでいます。

そして、デザイン性も忘れずに!機能性だけでなく、ファッション性も大切にして選定しました。これらのポイントを踏まえて、多くのランニング愛好家におすすめできる夏用と冬用のレインウェアを厳選してご紹介します。お楽しみに!

ランニングレインウェアおすすめ10選を選定する際の基準は、以下のようなポイントに注目して選定しました

項目 説明
防水性能 高い防水性能が求められ、雨の日でも快適に走れるウェア
通気性 蒸れを防ぎ、ストレスなくランニングを楽しめる通気性が重要
軽量性 雨で重くならずにランニングの負担を軽減し、コンパクトに収納できるウェアが好ましい
フィット感 動きやすさを確保するため、適切なサイズと設計されたレインウェア
デザイン性 機能性に加え、ファッション性も重要視
価格 コストパフォーマンスが良いもの

これらのポイントを考慮して、多くのランニング愛好家におすすめできるレインウェアを夏用と冬用にわけて厳選してご紹介します。

レインウェア夏向け|おすすめ7選

夏用のレインウェアは、通気性・透湿性による温度調節機能が重要です。

特に、※ベンチレーションポケットなどの設計が施されたレインウェアがおすすめで、汗をかいても快適に走り続けることができます。また、透湿性の高いレインウェアは汗の蒸気を外に逃がし、ウェア内の蒸れを防いでくれます。

夏用のレインウェアを選ぶ際には、通気性と透湿性の数値をチェックし、自分に合ったアイテムを選びましょう。これらの機能が備わったレインウェアを着用すれば、雨の日でも快適にランニングを楽しむことができます!」

※ベンチレーションポケットは、レインウェアの設計の一つで、ウェア内部の通気性を高めるためのポケットです。汗をかいてもウェア内の温度が上がりすぎず、熱中症などのリスクを減らすことができます。また、透湿性の高い素材を使っている場合には、ポケットからの換気により蒸れを軽減することもできます。

夏用のレインウェアに求められる機能

機能 説明
通気性 気温が高い環境でも熱がこもらず疲労しにくい
ウェア内温度 汗冷えをしない適切なウェア内温度の維持が重要
設計 ベンチレーションポケットなどの換気効率向上の設計
透湿性が高いもの 24時間でどれだけの汗の蒸気が外に逃れるかの数値
通気性と透湿性のバランス 通気性と透湿性のバランスを考慮して適切なアイテムを選ぶことが大切

おすすめ1: わずか60g超軽量で通気性抜群のレインウェア:ノースフェイス ジャケット NP21980

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)|インパルスレーシングジャケット

THE NORTH FACE(ザノースフェイス

ノースフェイス ジャケット NP21980の特長【メリット】

THE NORTH FACEのインパルスレーシングジャケットは、必要な機能を厳選しているため、わずか60gという軽量性が特長です。

素材には防風性、撥水性、ストレッチ性だけでなく、内側にはベタつきを抑える特殊3Dプリントを施したナイロンを使用しています。

雨の日でも快適に運動ができるよう、耐久撥水機能で雨への対応力を持たせ、ベンチレーションで通気性を高めています。

これにより、利用者は悪天候でも快適で軽快なランニングが可能となります。また、コンパクトに収納できるポケッタブル仕様で持ち運びにも便利です。静電気を抑える静電ケア機能も備えており、レースゼッケンが透けて見えるクリアカラーもラインナップしています。これにより、ランナーはスタイリッシュで機能的なジャケットを着用しながら、パフォーマンスの向上と快適なランニング体験を得ることができます。

特長 説明
軽量性 わずか60gで超軽量で楽に走れ持ち運びもしやすい
素材 防風性、撥水性、ストレッチ性があり、ベタつかないナイロン
耐久撥水機能 雨の日でも快適に運動ができる
通気性 ベンチレーションで通気性を高める
ポケッタブル仕様 コンパクトに収納でき、持ち運びに便利
静電ケア機能 静電気を抑える機能が付いている
クリアカラー レースゼッケンが透けて見えるデザインがラインナップされている

上記商品で考えられるデメリット

  1. 防水性がない: 雨の日には撥水性があるものの、完全な防水性能はありません。激しい雨や長時間の雨の中での使用には不向きです。
  2. 耐久性の懸念: 軽量性を重視しているため、耐久性に対して一部妥協がある可能性があります。
  3. 価格: 高品質な素材や機能を備えているため、価格が比較的高めに設定されています。

これらのメッリットとデメリットを考慮し、自分の用途や予算に合わせて選択することが重要です。

<仕様>

項目 内容
素材 ナイロン100%
サイズ S~XL
撥水性 あり
防水性 なし
特徴 軽量、防風性、撥水性、ストレッチ性
通気性 通気性、耐久撥水機能、ベンチレーション
機能性 ポケッタブル仕様、静電ケア機能
デザイン クリアカラー
良い口コミ 悪い口コミ
サイズ感は日本サイズで、171㌢64㌔の場合はMでジャストでした 小枝に当たらないよう注意が必要
持ち運びに便利でコンパクトにたためる シワになりやすい
寒い時には着用し、トレランにも使用できる クリアレイクブルー以外のカラーは安っぽさがある
クリアレイクブルーが人気 すぐに飽きるという意見もある

おすすめ2: 軽量耐久撥水加工レインウェア:THE NORTH FACE|スワローテイルベントフーディ

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)|スワローテイルベントフーディ

軽量でわずか約115g(Lサイズ)のため、雨の日のランニングでも身体への負担を軽減し、リフレクターロゴで安全性も確保。スワローテイルベントフーディで、快適なランニング体験を手に入れましょう!

ノースフェイスのスワローテイルベントフーディは、ランニング愛好家におすすめの軽量ジャケットです。耐久撥水加工が施された素材と二重織り構造で、汗のベタつきを軽減し、通気性も抜群です。脇や背中、ポケットに配置されたベンチレーションが、快適な着心地を持続させます。

さらに、50洗3級耐久撥水加工や、機能的なデザインで持ち運びも簡単なポケッタブル仕様

 

メリット 説明
軽量性 約115g(Lサイズ)の軽量設計で、ランニング時の負担を軽減
耐久撥水加工 50洗3級耐久撥水加工が施されており、軽い雨に対応
通気性・ベンチレーション 脇、背中、ポケットにベンチレーションが配置されており、通気性が高まります。
二重織り素材 肌面に凹凸がある二重織り素材で、汗のベタつきを軽減
ポケッタブル仕様 フード裏パッカブル仕様で、コンパクトに収納し持ち運びに便利
ゴムシャーリング仕様 裾・袖口のゴムシャーリング仕様で、フィット感が向上し、動きやすさを確保
リフレクターロゴ 前後にリフレクターロゴが付いており、暗い状況でも視認性が向上

 

この商品のデメリット

  1. 防水性能がない: 耐久撥水加工が施されていますが、完全な防水性能はありません。激しい雨や長時間の雨天での使用には不向きです。
  2. 価格: ノースフェイス製品は高品質ですが、他のブランドに比べて価格が高いことがあります。
  3. 色やデザインのバリエーション: 限られた色やデザインのバリエーションがあるため、好みに合わない場合があります。

これらのデメリットに対処できるかどうかは、使用目的や個人の好みによります。そのため、購入前に機能やデザインについてよく検討することが重要です。

仕様

項目 詳細
素材 Swallowtail Nylon Doubleweave with DWR: 100% ナイロン
素材構成 100% ナイロン
機能 50洗3級耐久はっ水加工、肌面に凹凸がある二重織素材、脇・背中ベンチレーション、左右脇ファスナー付きベンチレーションポケット、フード裏パッカブル仕様、裾・袖口ゴムシャーリング仕様、前後リフレクターロゴ
重量 約115g(Lサイズ)

口コミ

良い口コミ 悪い口コミ
スポーツに最適で、肌寒い時には上着としても重宝する ノースフェイスのロゴはプリントであり、一部の人からは安っぽく見えるという指摘がある
軽くて着心地が良く、スポーツに適している サイズはぴったり目かやや小さめというレビューがあり、Lサイズでも少し小さめの場合がある
カッコいいデザインで、軽量であるため持ち運びが簡単
デザイン性が高く、防風性がありランニングに最適
少し小さめのサイズであるが、動きには妨げがない。ランニングに最高のジャケットである

 

おすすめ3: 軽量で防水性とデザイン性を兼ね備えたレインウェア

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)ノースフェイス ストライクトレイルフーディ NP62071

特長・メリット

THE NORTH FACEのストライクトレイルフーディは、軽量かつ高い防水性能を備えたレインジャケットです。素材には、極薄の3層構造を採用しており、防水性を高めるシームシーリング加工や袖口の仕様など細部にまでこだわった仕上がりになっています。クリアカラーでゼッケンが透けて見えるため、レースにも使用可能です。以下が商品の特長になります。

仕様 詳細
メイン素材 素材は極薄3層素材 10D HYVENT Flyweight (3層)(表側:ナイロン100%、中間層:ポリウレタンラミネーション、裏側:ナイロン100%)
防水性 耐水圧20,000mm
透湿性 40,000g/m2・24h(B-1法)
その他 リフレクターロゴ、フロント止水ファスナー、フード・裾・袖口ゴムシャーリング仕様、コンパクトに収納可能なスタッフサック付き
特徴 防水透湿性を維持しながら、さらなる軽量化を実現した軽量防水シェルジャケット
リフレクターロゴ フロント止水ファスナー
フード・裾・袖口ゴムシャーリング仕様

このレインウェアのデメリットは、透湿性が高いため通気性が低く、暑い日に着用すると蒸れやすくなることが挙げられます。また、防水性能は高いですが、雨が強い場合や長時間の雨の中では浸水する可能性があるため、完全な防水を求める場合は適していないかもしれません。また、価格が高い点もデメリットとして考えられます。

口コミ

良い口コミ 悪い口コミ
軽量でコンパクト、トレイルラン大会の装備チェックも通過する。 着丈が短く、動くとウエストが上がってくる。
防水性は良好だが、3時間以上のどしゃ降りだと少し浸水することがある。 小さすぎるサイズは背中が張って走りにくいので、十分なサイズを選ぶことが重要。
雨降りそうなときに携帯し、ウィンドブレーカー代わりとしても使用できる。 ポケットが一切ないため、収納袋を無くしやすい。
ザックを背負った上からも着用可能。
クリアカラーでゼッケンが透けて見える。
フードや袖口はシャーリング仕様で、シンプルさを追求。
動きやすいパターンで仕上げられている。
シームシーリング加工や袖口の仕様など、細部にもこだわっている。
20,000mmの耐水圧と40,000g/m2・24hの透湿性(B-1法)を兼ね備えた優れた防水透湿性。
軽量防水シェルジャケットで、極薄3層素材とフロント止水ファスナーを採用している。
リフレクターロゴが付いている。
スタッフサックが付属しており、コンパクトに収納可能。

おすすめ5: 軽量でコスパの高いレインウェア[アシックス] ランニングウエア2011B956 メンズ

[アシックス] ランニングウエア ランニンググラフィックウーブンジャケット 2011B956 メンズ

アシックスのランニンググラフィックウーブンジャケットは、軽量で持ち運びやすく、デザイン性にも優れているレインウェアです。リボーンブルーとケルプの2種類から選べ、1万円以下の価格で購入可能なので、コストパフォーマンスに優れています。

素材には、多少の雨や風に対応する防風性・撥水性を備えた軽量なウーブン素材を使用しており、背面には通気性を高めるベンチレーションが設置されています。両サイドにはポケットが装備されており、小物の収納に便利です。ランニングはもちろん、野外アクティビティでも使える汎用性の高いアイテムです。

仕様表

メーカー アシックス
商品名 ランニンググラフィックウーブンジャケット
商品番号 2011B956
カラー リボーンブルー、ケルプ
素材 メイン素材: 100%ポリエステル, 素材構成: 100%ポリエステル
防風・撥水性 あり
通気性 あり(背面ベンチレーション)
ポケット 両サイドにあり
用途 ランニング、野外アクティビティ
価格 1万円以下
生産国 インドネシア

口コミ

 

良い口コミ 悪い口コミ
・Mサイズが170cm 64kgの方には丁度いい ・フード部分がデザイン上、若干緩いという指摘がある
・ランニング時に少し寒い時に着用している
・薄さが良いという口コミがあり、結構珍しいとの意見もある
・全体的には満足との評価がある

おすすめ4: 防水性能と着用感にこだわっいた走りやすいシルエットのレインウェアasics(アシックス)2011B251

asics(アシックス)アシックス レインジャケット 2011B251

asics(アシックス) レインジャケットは、防水性能と着用感にこだわり、袖・裾・フード口にストレッチ性のあるゴムテープを配し、フィット感を高めている。さらに、暗所でも視認性に配慮したリフレクターを各所に設置している。左胸のポケットには止水ファスナーを採用しているため、小物の浸水を軽減し、ランニング中でもストレスを感じさせない軽量な設計になっている。

 

商品名: asics(アシックス) レインジャケット 2011B251

アイテム メリット
asics(アシックス) レインジャケット ・耐水圧10,000mmの防水素材を採用<br>・小物携行に便利な左胸のポケット搭載<br>・袖、裾、フード口にストレッチ性のあるゴムテープを配しフィット感を高める<br>・軽量でランニング中もストレスを感じさせない1着<br>・オールシーズンで使えるレインウェア<br>・暗所の視認性に配慮したリフレクターを各所に設置

 

【サイズ】S、M、L、XL、2XL、【素材】100%合成繊維(ポリエチレン)、【カラー】全3色。

【素材】
・メイン素材: 100% ポリエステル
・素材構成: 100% ポリエステル
・耐水圧: 5洗後 10,000mm以上
・透湿性: 5,891g/㎡/24h
・袖、裾、フード口にはストレッチ性のあるゴムテープを配し、フィット性を高めています。
・リフレクターを各所に設置し、暗所での視認性に配慮しています。

【生産国】
・中国

【参考寸法(Lサイズ)】
・着丈: 約76cm
・胸囲: 約112cm
・裄丈: 約93cm
・肩幅: 約46cm
・袖丈: 約70cm

Vialifer レインスーツ 上下セット

Vialifer レインスーツ 上下セットは、通気性の良いメッシュ素材を採用し、ベンチレーションを搭載することで、常にドライな状態を保つことができる。ドローコードでサイズ調整も可能であり、ランニングだけでなく、バイクや自転車でも利用できる。防水性と撥水性に優れているため、安心して使用することができる

アイテム メリット
Vialifer レインスーツ 上下セット ・通気性のいいメッシュ素材を採用<br>・ベンチレーションを搭載し、常にドライな状態を保てる<br>・ドローコードがついているため、自分のサイズに調節可能<br>・ランニングだけでなく、バイクや自転車にも利用可能<br>・防水性や撥水性に優れているため安心して利用できる

おすすめ6:

MIZUNO(ミズノ)|ベルグテックEX ストームセイバVI レインスーツ 上下

MIZUNO(ミズノ)ミズノ レインウェア A2MG8A01

MIZUNO(ミズノ)のベルグテックEX ストームセイバVI レインスーツは、独自の3層構造で高い耐水性と透湿性を実現した上下セットです。耐久撥水加工で細かな撥水性を実現し、耐水圧は約30,000mm以上と高水準。ウェア内の湿気を外側に発散し、ムレを抑える透湿性も約16,000g/m2-24hと高性能です。防水性を高めるために細部の設計にもこだわり、アウトドアやトレッキングなどでも使い勝手が良く、ランニングにも最適です。耐久性にも優れ、100回洗濯しても水をはじく耐久撥水加工を採用しています。

【仕様表】

メイン素材: 上衣本体: 100% ナイロン; 内衿切替: 100% ポリエステル; 下衣: 100% ナイロン
素材構成: 本体: 100% ナイロン; 内衿切替: 100% ポリエステル
耐水性: 防水性、耐水圧約30,000mm以上
透湿性: 透湿性約16,000g/m2-24h
耐久性: 100回洗濯しても水をはじく、耐久撥水加工

おすすめ6:adidas(アディダス)|オウン ザ ラン フード付き ウインドジャケットFYR45

adidas(アディダス)|オウン ザ ラン フード付き ウインドジャケット

アディダス ジャケット FYR45

アディダスのランニング向けウインドジャケットは、撥水加工を施した防風性・防水性に優れたウェアです。フードが付いているため、雨天でも着用可能であり、リフレクターが効果的に配置されているため、夜間でも視認性を高めます。胸ポケットがあり小物の収納にも便利で、ランニングに特化した機能が豊富です。

【仕様表】

素材: ポリエステル100%
サイズ: S~2XO
撥水性: あり
防水性: なし

口コミ

シンプルでフィット感が良く、胸ポケットが使いやすいと評価する声がある。
サイズ感が良く、袖が長めで寒い日のランニングでも手が隠れるので、嬉しいという口コミがある。
撥水加工で雨の日も着用できることや、リフレクターが効果的に配されて夜間の視認性が高いと評価されている。
ただし、袖の長さがやや長めであるという指摘や、ポケットが一つしかないことが残念だという声もある。
品質は良いが価格の変動が激しいため、注意が必要という口コミもある。

夏用レインウエア比較表

特徴 ノースフェイス ストライクトレイルフーディ モンベル トレントレインジャケット
ブランド THE NORTH FACE Mont-bell
重量 235g 195g
防水性 耐水圧20,000mm 耐水圧30,000mm
透湿性 40,000g/m2・24h(B-1法) 42,000g/m2・24h(JIS L-1099 B-1法)
特徴 軽量防水シェルジャケット / フード・裾・袖口ゴムシャーリング仕様 / コンパクト収納可能なスタッフサック付き 3層構造の防水透湿性 / フード・袖口調節機能付き / ウェア下に付けたまま脱着可能なフルサイドジッパー

※数値や特徴はあくまでも一例で、全ての仕様や特徴を網羅したものではありません。

冬向け|おすすめ3選

冬のランニングでレインウェアを着用する場合、防寒性が求められます。風の強い日や気温が低い日は、寒さから身体を守るためにレインウェアを着用することが必要ですが、ただ寒さから身を守るだけでなく、ランニング中に発生する汗や湿気を逃がす通気性の確保も重要です。

冬のレインウェアは、内部に通気孔を備えていたり、防風機能を備えていたりと、通気性と防寒性の両立を目指した設計が多く展開されています。また、暗い時間帯のランニングをする場合は、反射材を装備したウェアや、ヘッドライトと合わせた視認性の高いウェアを選ぶことも安全面において重要です。

おすすめ8: 防風性能が優れたレインウェア

TESLA(テスラ)|ランニングレインジャケットJP19051_TM-MET23-BLK_XL

テスラのランニングレインジャケットはコストパフォーマンスが高く、防水・防風・防寒性が高い。首回りのメッシュパネルで汗をかいても蒸れにくく、肩部のファスナーで袖を取り外し可能なコンバーチブルタイプの袖を採用しており、ジャケットでもベストでも使える。アームホールバンドにより着用時のずれを抑え、背中部にメッシュパネルを当て通気性を高めたこだわりのデザインになっている。防水処理されたバックポケットやパッカブルポケットも付いており、便利でコンパクトに収納できる。日本向けに独自開発した「ブリーテックス(Breetex)」が雨風を防ぎ、高透湿で快適性を担保している。素材はポリエステル100%で、サイズはS~4XLまで対応している。

特徴 詳細
ブランド TESLA
商品名 ランニングレインジャケット
型番 JP19051_TM-MET23-BLK_XL
素材 ポリエステル100%
サイズ S~4XL
撥水性
防水性 あり
ネイビー(MET12)
サイズ M
種別 ゴルフ, 実行中, サイクリング
性別対象 メンズ
スタイル スポーツ
梱包サイズ 38.4 x 31 x 4.9 cm; 148 g

おすすめ9: 高機能でおしゃれなデザインのレインウェア

■[ミズノ] トレーニングウェア ウィンドブレーカーシャツ 32JE8015  32JE8015

ミズノのトレーニングウェア ウィンドブレーカーシャツは全6色の豊富なカラーバリエーションが魅力的です。撥水性に優れ、背中のベンチレーションにより汗をかいても快適な状態を保つことができます。XSから3XLまでの幅広いサイズ展開で、素材は100%ポリエステル。商品サイズ(L/実寸)胸回りは118㎝で、中国製です。総裏メッシュ仕様ウィンドブレーカーで、ランニングやトレーニングに最適なウェアです。

【仕様表】
素材: メイン素材100%ポリエステル、素材構成100%ポリエステル
サイズ: XS、S、M、L、XL、2XL、3XL
カラー: 全6色
特徴: 総裏メッシュ仕様ウィンドブレーカー、撥水性に優れ、背中にベンチレーションあり
商品サイズ(L/実寸): 胸回り118㎝
生産国: 中国

おすすめ10: 着脱しやすい設計のレインウェア

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)|スワローテイルフーディ

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)

ノースフェイス スワローテイルフーディ メンズ

NP72002

THE NORTH FACE(ザノースフェイス)のスワローテイルフーディは、軽量で防風・撥水性に優れたウインドシェルとして使えるレインウェアです。内側にはメッシュ素材を使用し、汗をかいてもベタつきを軽減します。ゆとりのある設計で、中にジャージを着込んで防寒性を高めることも可能。汎用性が高くオールシーズン使えるレインウェアです。素材はナイロン100%で、サイズはS~2XLまで取り揃えています。撥水性がありますが、防水性はありません。

【仕様表】

ブランド ザノースフェイス
素材 ナイロン100%
サイズ S~2XL
撥水性 あり
防水性 ー

雨の日のランニングの注意点

導入文:雨の日のランニングには特別な注意が必要です。足元の滑りや視界の確保、水分補給など、これらのポイントを押さえて安全に楽しむ方法を紹介します。

#足元の滑りに注意

結論:濡れた路面は滑りやすいため、足元に注意して走ることが大切です。
理由:雨が降ると路面が濡れ、滑りやすくなります。また、落ち葉や泥などが路面に付着することでさらに滑りやすくなります。
具体例:滑り止め付きの靴下や、グリップ力のあるシューズを選ぶことで、滑りにくくなります。
まとめ:雨の日のランニングでは、足元が滑りやすくなるため、適切な靴選びや歩行に注意を払いましょう。

#視界を確保するためのキャップやバイザーの使用

結論:視界を確保するために、キャップやバイザーを使用することがおすすめです。
理由:雨の日には水滴が目に入りやすく、視界が悪くなります。これによって、危険な事故が起こる可能性があります。
具体例:キャップやバイザーを使用することで、雨粒を防ぎ、視界を確保できます。
まとめ:雨の日のランニングでは、視界を確保するためにキャップやバイザーの使用が有効です。

#水分補給の重要性

結論:雨の日でも、しっかりと水分補給をすることが大切です。
理由:雨の日は、体感温度が低く感じることがありますが、実際には汗をかいています。そのため、水分補給が必要です。
具体例:水分補給は、ランニング中に小まめに行うことが望ましいです。
まとめ:雨の日のランニングでも、水分補給を意識して行いましょう。

#ストレッチやウォームアップの徹底

結論:雨の日は、特にストレッチやウォームアップを徹底することが重要です。
雨の日は、筋肉が冷えやすく、ケガのリスクが高まるためです。
具体例:ウォームアップには、軽いジョギングやストレッチを行い、筋肉をほぐすことが有効です。特に、足首やふくらはぎ、太ももなど、滑りやすい路面で負担がかかる部位のストレッチを重点的に行いましょう。
まとめ:雨の日のランニングでは、筋肉が冷えやすいため、ストレッチやウォームアップを十分に行って、ケガのリスクを軽減しましょう。

#雨の影響で変わるペース調整

結論:雨の日は、通常よりもペースを落としてランニングすることが望ましいです。
理由:路面が滑りやすくなるため、無理なペースで走ると転倒したり、ケガをするリスクが高まります。
具体例:雨の日は、自分の普段のペースよりも10-15%程度遅いペースで走ることで、安全にランニングを楽しむことができます。
まとめ:雨の日のランニングでは、滑りやすい路面を考慮して、ペースを落として走ることで安全に楽しめます。

他の雨の日のランニング用アイテムも要チェック!

#導入文
雨の日にもランニングを楽しむためには、レインウェアだけでなく、他の便利なアイテムも活用しましょう。これからご紹介するアイテムは、雨の日のランニングをより快適にするためのものです。

#防水シューズ
結論:雨の日のランニングには、防水シューズがおすすめです。
理由:通常のランニングシューズでは、雨水が染み込んで足が濡れてしまい、不快感や水ぶくれができる原因になります。
具体例:ゴアテックスやイベントなどの防水素材が使用されたランニングシューズは、雨水をしっかり防ぎながらも通気性が良いため、快適に走ることができます。
まとめ:防水シューズを選ぶことで、足を濡らさず、雨の日でも快適なランニングが楽しめます。

#ウォータープルーフのキャップやバイザー
結論:雨の日のランニングには、ウォータープルーフのキャップやバイザーが役立ちます。
理由:雨水を顔や目から遠ざけることで、視界が確保され、安全にランニングができます。
具体例:ウォータープルーフ素材のキャップやバイザーを使用すると、雨水が顔にかかるのを軽減し、快適な視界を維持できます。
まとめ:ウォータープルーフのキャップやバイザーを使用することで、雨の日でも視界を確保し、安全にランニングが楽しめます。

#防水ポーチやバッグ
結論:雨の日のランニングには、防水ポーチやバッグが便利です。
理由:スマートフォンや貴重品を雨から守ることができ、ランニング中に安心して持ち運べます。
具体例:防水素材のポーチやバッグに貴重品を入れておくことで、雨水が入り込むのを防ぎ、損傷の心配がなくなります。
まとめ:防水ポーチやバッグを使用することで雨の日のランニング中に貴重品を安心して持ち運べます。これにより、ランニング中のストレスが軽減され、快適なランニングが楽しめます。

#ウェットグリップ性の高いソール
結論:雨の日のランニングには、ウェットグリップ性の高いソールがおすすめです。
理由:濡れた路面での滑りにくさが向上し、安全なランニングが可能になります。
具体例:ウェットグリップ性能の高いソールを持つランニングシューズは、濡れた路面でもしっかりとグリップし、滑りにくくなります。これにより、転倒のリスクが減り、安心してランニングを楽しめます。
まとめ:ウェットグリップ性の高いソールを持つランニングシューズを選ぶことで、雨の日でも安全に走行が可能となり、ランニングを心地よく楽しめます。

まとめ:ランニングレインウェアおすすめ10選|雨の日もウェアで快適

いかがでしたか、雨の日も快適にランニングができるランニング用のレインウエアの選び方とおすすめを紹介してきました。

– 雨の日のランニング注意点を押さえ、安全に走る
– 機能性とファッション性を兼ね備えたレインウェアを選ぶ
– 夏向けと冬向けのおすすめレインウェアを参考に、自分に合ったウェアを見つける
– 雨の日のランニング用アイテムも活用し、より快適なランニングを実現
– 雨の日でもランニングを楽しむことで、モチベーションを高め、健康維持に貢献

雨の日もランニングを楽しむためには、適切な注意点を押さえて安全に走り、機能性とファッション性を兼ね備えたレインウェアを選ぶことが重要です。また、夏向けと冬向けのおすすめレインウェアを参考に、自分に合ったウェアを見つけましょう。

さらに、雨の日のランニング用アイテムも活用することで、より快適なランニングを実現できます。雨の日でもランニングを楽しむことで、モチベーションを高め、健康維持に貢献できるでしょう。

 

初心者向けに特化しているため、使いやすいアイテムを紹介。
読者の悩みや不安を具体的に解決する情報を提供。
ウェアの選び方や、雨の日のランニングの注意点など、付加価値のある情報を提供。
実際に使用した経験や、試着した感想など、個人的な評価や比較を加えることで信頼性を高める。

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