サッカーインナーパンツ（スパッツ～ハーフパンツ）女子！選び方おすすめ5選

2023年6月25日

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サッカーやフットサルを愛する女性たちにとって、スパッツ～ハーフパンツなどのインナーは必需品の一つです。

その理由は、一年を通じて使用可能で、特に冬季の練習時にはインナーパンツとしての役割を果たすスパッツとしても活躍します。

また、ジムでのエクササイズ、ヨガ、あるいはリラックスタイムのルームウェアショーツとしても使える便利さがあります。

そのため、インナーパンツは何枚持っていても決して無駄にはならないアイテムなのです。

しかし、多くの商品が市場に出ていて、種類も豊富で、どれを選べばいいか迷うこともあるでしょう。そこで、この記事ではレディース向けのサッカーやフットサルのインナーパンツ（スパッツ～ハーフパンツ）の選び方サッカーインナーパンツの履き方（下には下着履く履かない）や効果を解説し、さらに私たちが選んだおすすめの10選を紹介します。

これからのシーズン、自分にピッタリのインナーパンツを見つけて、より楽しく、快適にサッカーやフットサルを楽しんでみてはいかがでしょうか。

サッカーインナーパンツとは

サッカーインナーパンツとは、サッカーの練習着やユニフォームの下に穿くインナーウェア（ボトムス）を指します。主に、ロング丈、ハーフ丈、ショート丈の三種類があり、それぞれ「インナースパッツ」や「インナーパンツ」とも呼ばれています。特にロングスパッツは、骨盤周りから足首までを覆うことで、冬場の寒さから身体を守る防寒対策として有効です。さらに、転倒時に膝や足首を保護するという安全面でも優れた特徴を持っています。

サッカーインナーパンツの機能

サッカーインナーパンツ女子機能

サッカーインナーパンツはただの下着ではありません。夏には通気性や吸汗速乾性に優れ、肌に張り付きにくい素材で作られたものが主流で、汗をかいても快適な着心地を維持することができます。また、紫外線対策ができるUVカット機能を備えたインナーも人気です。一方、冬には保温性に優れた素材で作られたものが好まれます。これにより、寒い季節でも身体を温めてくれるため、練習や試合に集中することが可能です。

サッカーインナーパンツの選び方

サッカーインナーパンツ選びにおいて、まず考えるべきことはその使用環境です。主に、夏用と冬用に分けられるインナーパンツは、使用する素材がそれぞれ異なります。

練習用と試合用は別に

また、サッカーインナーパンツは、練習用と試合用でそれぞれ用意しておくことが推奨されます。練習用のインナーパンツには特に規定がないため、自由にお気に入りの色やデザインを選ぶことができます。頻繁に使用する場合は、数着用意しておくと便利です。試合用のインナーパンツは、2020年のJFAユニフォーム規定改定

により、色は自由に選べるようになりました。ただし、原則としてチームで同色のものをそろえる必要があるため、購入前にはチームのユニフォーム規定を確認しておくことが重要です。

上下セットも検討

さらに、サッカーインナーパンツを選ぶ際には、アンダーウェアとスパッツがセットで販売されているものも検討してみてください。上下のインナーウェアが同じ素材であると、練習着やユニフォームとのコーディネートがしやすく、全体の統一感を出すことができます。また、もちろん上下別々にも着回し可能なため、お得感もあります。これらのポイントを押さえて、自分に最適なサッカーインナーパンツを選ぶことで、より快適なサッカーライフを楽しんでください。

サッカーインナーパンツ（レディースハーフパンツ）とは

サッカーインナーパンツ、特にレディース向けのハーフパンツとは、通常のスポーツハーフパンツとはいくつかの重要な点で異なります。それは主に機能性とデザインの二つの面で顕著です。

普通のハーフパンツとの違い

一般的なスポーツハーフパンツとサッカーやフットサル用ハーフパンツとの間には、何点か大きな違いが存在します。これらの違いは、特にポケットの数や位置、丈の長さなど、プレイヤーの動きに対応する機能面で特に見られます。足元の動きがスポーツの成否を左右するフットサルやサッカーにおいて、これらの特性は極めて重要な役割を果たします。

また、見た目、すなわちデザインも重要なポイントです。特にレディース向けのハーフパンツは、機能性だけでなく見た目にもこだわった商品が多く見られます。これは、ユーザーがスポーツを楽しみながらもファッションとしての要素を追求できるように配慮されています。

これらの要素を踏まえ、自分のプレースタイルや好みに合ったサッカーインナーパンツを選ぶことが、より楽しく、効果的にスポーツを楽しむための鍵となります。

サッカーインナーパンツ：レディースとメンズの違い

サッカーやフットサルの世界では、ハーフパンツや他のウェアは大半が男女兼用として作られています。これは、プラシャツ、プラパンツ、ジャージ、ピステなどがそうであるのと同様の理由からです。性別を問わず、同じように機能性を追求したアイテムが多く存在するのが現状です。

レディースハーフパンツとメンズハーフパンツの違い

しかし、物によってはサイズ感に差異があるかもしれません。特に、小さめのハーフパンツを希望する女性プレーヤーには、Sサイズやキッズ・ジュニアサイズの150や160を選ぶという選択肢もあります。これにより、身体に合ったサイズのハーフパンツを選ぶことが可能となります。

それでは次に、サッカー用のインナー（レディースハーフパンツ～スパッツ）のおすすめ商品一覧をご紹介します。各メーカーから選りすぐった人気のインアーパンツをピックアップしました。
これらの中から自分に合ったものを選び、快適なサッカーライフを送りましょう。

女子サッカーインナー（スパッツ～ハーフパンツ）おすすめ10選

サッカーやフットサルでは、インナーウェアの選び方もプレーの質に大きく影響します。機能性に優れ、デザインも魅力的な商品が多く展開されています。ここでは、人気スポーツブランドが展開する、女子サッカーインナーとしておすすめの10商品をご紹介します。

1. 「MIZUNO×くろぱん」 – 562-067

くろぱんひざ上20cm丈スパッツレディース吸水速乾ストレッチ丈夫スポーツ 562-067

「MIZUNO×くろぱん」のコラボインナーパンツは、吸水速乾仕様のポリエステル素材で作られています。これにより、汗や水分を迅速に吸収し乾燥させ、ズボンやスカートに張り付きにくいです。この特性は激しい運動をする際に最適で、ストレッチ性のある丈夫な素材なので、どんな動きも制限しません。サッカーなどの激しいコンタクトスポーツに適しており、体操服やスポーツウェア、ユニフォーム、スコートの下に着用すると、下着の見え防止になります。これは特に動きが激しいスポーツをする女性や、夏場の練習に最適です。

2. [Liapom] レギンススパッツオールメッシュ

[Liapom] レギンススパッツオールメッシュ吸水速乾夏用涼しい涼感クールひんやり薄手レディース

この商品は、冷感機能が備わっており、夏場の練習に最適です。素材は95%ポリエステルと5%ポリウレタンの組み合わせで、吸水速乾素材を使用しています。そのため、酷暑の真夏でもオールメッシュ構造により驚くほど涼しく、ベタつきを感じることなくサラッと快適に過ごすことができます。

また、多機能性も魅力の一つで、ミニスカートやショートパンツのインナーとして、またはチュニックやワンピース、ワイドパンツのインナーとしても使用できます。1分丈、10分丈、8分丈から選べるので、シチュエーションに応じて選ぶことができます。ストレッチ性が高く、履きやすい素材なので、ストレスフリーな着心地を実現します。暑い季節に運動を頻繁に行う方、または快適なインナーウェアを求める方におすすめです。

3. [ATHLIO] ヨガウェアレディース

[ATHLIO] ヨガウェアレディース 3分丈・5分丈ショートパンツスポーツウェア部屋着 [軽量・吸汗速乾] ヨガパンツスポーツスパッツバイカーショーツホットパンツ YSP

アスリオのレディース用ショートタイツは、83%ポリエステルと17%スパンの素材で、伸縮性に優れています。これにより激しいワークアウトの動きも邪魔せず、フィットネスやヨガなどの活動に最適です。さらに、携帯やカードなどの収納可能なサイドポケットが付いていて機能性も高く、ハイウエストのデザインでお腹もしっかりカバーします。

また、縫い目をフラットにすることで気になるYラインをカバーし、見た目もスタイリッシュ。透けにくい厚さの素材を使用しているので、汗冷えも防ぎます。そのため、ヨガやジムなどのスポーツシーンだけでなく、ルームウェアとしても着用可能です。

4. [THRLEGBIRD] -レディースサイクルインナーパンツ

[THRLEGBIRD] -レディースサイクルインナーパンツ

サイクリング用のインナーパンツですがこの商品は、フレキシブルな素材を使用しており、動きやすさを追求しています。素材はは56%ナイロン、27%ポリエステル、17%スパンデックスという高品質の素材から作られており、柔軟性と弾力性が特徴です。通気性、吸水性、速乾性に優れており、着心地が良く耐摩耗性も抜群です。独特の伸縮性を持つ素材は体を締め付けることなく、自由に動くことを可能にします。

さらに、柔らかい3Dパッドが内蔵されており、これによって走行中の衝撃を吸収し、肌との摩擦を減少させます。